おはようございます。安藤しずきです。

 

さて、前回からの続きです。


母が私に過食や過食嘔吐を
をやめさせようとしていたとき

頭では

「私のため」を思ってくれていると
ちゃんと理解できていました。

父から私を守るためであることも。


でも、どうしても、

心が反発するのです。

私のことを思ってくれてありがとう

そんな素直な気持ちには
どうしてもなれなかった。


それは、

 

意識の仕組みから見れば
自然なことだったのです。



あのとき、

母から私に向けられた意識は

【コントロール】の意識でした。

コントロールは
相手からエネルギーを奪います。

自分の満足のために

相手のエネルギーを使おうと
していることになるからです。


相手を変えることは
基本的にできません。


コントロールの意識で
いくら関わっていても

相手はそれに無意識に抵抗するので

望み通りの結果は得られにくいのです。

 

これは、そういう「仕組み」なので

どうしてもそうなっちゃう。


母の望みは
「父にバレずに解決したい」

その望みを叶えるために

私に過食や過食嘔吐を
「やめさせよう」と

コントロールの意識で関わっていた母と

それに抵抗する私。



こんな意識のやりとりをしていた母と私が
その後どうなっていったのかというと


私は母の「やめさせたい」気持ちを
感じれば感じるほどに

余計に自分を責めて苦しくて

その苦しみから逃れるために
ますます症状に頼るという悪循環。

母が望んだような「解決」は
手に入りませんでした。


結果的に、

父にバレ、

母は怒鳴られ、

私は父の監視におびえながら過ごす

という毎日が待っていました。



誰かに「やめさせよう」とされて
やめられるくらいなら、

とっくにやめているんです。

やりたくてやっているわけじゃないんです。

だから、

お母さんは「やめさせるため」に
頑張る必要はないのです。


必要なのは、

子どもが摂食障害で苦しむ姿を
近くで見ていて辛くて不安でたまらない

そんな自分自身を
助けてあげることなのです。


お子さまのエネルギーを使って
(過食などをやめさせることで)

自分を安心させようとするのではなく


自分で、自分を、
安心させてあげることなのです。



お子さまはお子さまのタイミングで
回復していきます。

摂食障害は、本人の問題だから。

本人を支える家族にできる
最大のサポートは

自分が自分で幸せになること
その姿を見せること


ではないのかな、と思うのです。


私は、お子さまの摂食障害は

お母さんが幸せになるための
体を張ったメッセージ


だと感じています。

お母さんの生きづらさを
代弁してくれているように
感じることはありませんか?


本当の生きづらさは
お子さまの摂食障害ではなくて

もっと別のところにあるはず。


そこから目をそらさないで
向き合ってみませんか?



自分で自分を満たすことができていくと

お子さまに向ける意識の質が
変化していきます。

心配やコントロールは
相手からエネルギーを奪う
マイナス意識。

この状態だと、
お子さまは充電できないのです。

お子さまが自分を満たすことに
向けるべきエネルギーも

お母さまとの意識のやりとりで
消費してしまうわけなのです。

そしてそれはお母さまも同様に、

自分を満たすことに向けるエネルギーを


すべてお子さまとのやり取りで
消費してしまう。


こんなマイナス意識のやりとりは
もう終わらせよう。


そう思ったときにすることは、

自分を満たすこと なのです。


私は大丈夫だと
自分を信頼できるようになれば

お子さまのことも信頼できるように
なっていくものです。


「信頼」はプラスエネルギー。

心を満たしてくれます。


昨日、今日と、

母と私の10年間の意識のやり取りについて

書いてきましたが

 

このような意識の「仕組み」があることから、

私は実は

お子さまの摂食障害に悩む
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