おはようございます。安藤しずきです。

 

摂食障害は10年20年と
長いお付き合いになるのも
珍しくないですよね。

摂食障害になって何年かたった頃、

これがなくなったら
私はどうやって生きていくんだろう

何をして過ごせばいいんだろう

普通の生活ってどんなのだっけ?

と、もう摂食障害ではない自分を
思い出せなくなっていました。


そうなってくると、

本当に私は治るのか!??と
とても不安になったのですよね。

UMIマスターコースの同期の仲間に
20年以上の過食嘔吐を
克服した方がいらっしゃいます。


いま悩まれている方の勇気になる!

そう思って、インタビューさせて
もらいたいなぁってずっと考えておりまして、
ようやく実現いたしましたー♡

克服のヒントが詰まっていると思いますので
ご紹介させてくださいね♡

 

UMIを受講した理由を教えてください

夫婦仲で悩んでて、カウンセリング受けたりセミナー受けたりしてたけど、

こうすれば良いって頭でわかるのにいざ、やろうとすると色んな思いが湧いてきてやめてしまう、出来ないって事が続いて、

コレは自分の中の何かを見つけて変えなければならないんじゃないか
UMIなら出来るんじゃないかな?

ゆりこさんのブログを読んでて思ったからです。


摂食障害による症状はどのようなものでしたか?

二十数年の過食嘔吐。

毎日毎日止められなかった時、不整脈かな?心臓が時々バクバクしたり、ダルさ、足がこむら返りする...って感じ。


摂食障害を理解してくれる人は身近にいましたか?

2度ほど旦那さんに相談したけど、人に言えることではないと思って1人で悶々としてた💦


過食嘔吐が止まった日のことを教えてください

いつの間にか、あれ?そう言えばやってないな…って感じです(^^;


過食嘔吐が止まったポイントは何だと思いますか?

UMIを受講して書き換え作業に必死で意識のベクトルが食べる事から他のことに向いた事

自分は価値がないというブロックがあったので、自分をダメなやつと責めたいから無意識に過食嘔吐をやっていたという事に気づいたから

人がどう思うか…という事ばかりが気になって自分を抑えてたので、食べることまで我慢できないって感じがあったと思う。

〇〇してはいけないって思うと〇〇に余計意識が向くって事かな(^^;;

自分に向き合うことで、自分の根っこを知ることが出来て、

自分の思いを受け入れ寄り添ったことで、自然と過食嘔吐をしなくても良いって納得出来たのかもしれない。

※書き換えとは
UMIのブロック解消の手法のことで、生きづらさを創っている潜在意識の中のマイナスイメージをプラスに変えていく作業のことです。



過食嘔吐を卒業して良かったことを教えてください

過食をする時間と嘔吐する時間が無くなって、その時間寝れることかな(笑)


現在悩んでいる方に一言お願いします

なぜ摂食障害にならないといけなかったのか。自分の中にしか答えはないです。

その答えを見つけない限り、改善できないのではないのかな?と思います。

UMIはその答えを導いてくれるものです。

私は入り口は夫婦問題の解消のためでしたけど、思わぬ副産物で過食嘔吐も解消しました。

摂食障害で苦しんでいる人にUMIを知って欲しい!そう思います。
 


悩んでいる方のためにと
インタビューを快諾してくださったのは
さかもとちかこちゃん

なんと5人のお子さんのお母さんで
いらっしゃいます!

育児をしながら、お仕事をされながら、

カウンセラーになるための勉強も
されているすごい人!

めちゃめちゃパワフルでしょ~♡

20年以上薬局に勤めておられて
その豊富な知識から

体の不調のお悩みについて

なぜそんなことが起こるのか
どうしたら解決できるのか

ブログで惜しみなくわかりやすーく
発信されています^^

すぐに使える知識が盛りだくさん!

ぜひぜひブログに
遊びにいってみてください♡



ちかちゃんは20年以上も

過食嘔吐に悩んでおられたのに

もう今はすっかり症状はなくなり
過食嘔吐を忘れるくらい
なっているそうですよ~^^

症状を止めよう!ではなく、
ご自身の心とひたすら向き合った


ここが克服の
大きなポイントだったのでは
ないかなと私は思います。

ただね、ちかちゃんは

摂食障害が治ることへの不安はなく
むしろ早くやめたかったんだそうです。

症状を止めることを
諦めていたわけではない。

やめたい気持ちは
しっかりと持っておられたんですね。


私はね、治ること怖かったんです。

治したい治したいと思ってはいるのに、

摂食障害を手放すことが怖くて
克服することを決め切れない
 

頭と心がずっと戦っていたときは

なかなか克服に向かえなかったのですよね。

ちかちゃんは、
摂食障害を手放すことは
ご自身の中でもう決まっていたのですね。

克服すると【決めること】

これが克服には絶対に必要だと
私は考えています^^

ちかちゃん
インタビューにご協力いただいて
ありがとうございました♡

 

 

【UMIマスターコース9期】
11/26(月)20時募集スタート!!

【基礎講座の日程が決まりました】

いずれか都合のいい日程をお選びいただけます。

★会場受講


1/15(火)・20(日)東京
1/16(水)・19(土)大阪
※全会場とも、10:30~16:30の開催です。

 

★Zoomでのご自宅受講
 

1/17(木)・18(金)

※時間が決まり次第ご案内いたします。

★初の試み!会場からLIVE配信(ご自宅受講)

1/19(土)大阪会場より配信
1/20(日)東京会場より配信

私は1/19(土)を担当します^^

 

 

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