- 身体均整法は、
「健康開発」
「美容開発」
と並べて、
じつは、
「頭脳開発」
も謳っています☆
たとえばこの本には、
- 身体均整法/手嶋 〓
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「頭の体操」
として、
Ａ、考える力をつける均整体操
Ｂ、記憶力をつける均整体操
Ｃ、行動力をつける均整体操
Ｄ、精神を安定させる均整体操
Ｅ、冷静にさせる均整体操
Ｆ、疲れをとる均整体操
Ｇ、自律神経を安定させる均整体操
が紹介されています。
よく、
均整師どうしでも話題になり、
かつ、
きっといろんな先生が、
多く指導されているのは、
G体操だろうと思います。
「自律神経を安定させる」
わけですから、
そりゃ最優先なわけです。
そして、
ジブンも多くこれを指導しますが、
実は、
同じくらいに、
Ｃ体操を勧めています☆
ジブンが、
個人的に、
行動力のある人が好きだから、
ってことが根っこにはあると思うんですがｗ
けっこう、
行動に昇華しないで、
エネルギーが欝滞していて、
問題をおこしていることって多い気がしていて。
さらにいえば、
この動作って、
首の２番と、
仙骨の２番の、
自動調整法の混合ですよね？ ＜誰に話しているのかｗ
どちらもジブン的には、
調整するときに、
欠かせない場所ですし。
実際の体操のやり方は、
またこんど☆
そして、
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