あけましておめでとうございます
2022年は2人目を元気に出産することを目標に、
頑張ります
さて、今日はつわり中食べられたものと食べれなかったもの、記録していきます！
食べづわりかと思ったら1日2〜3回は嘔吐するという吐きづわりでした
そんな私が食べられたもの、神
食材はこちら
アイスの実（なし、グレープフルーツ味。ぶどう味は
！）
コンビニのシーチキンマヨネーズのおにぎり
しゃけフレーク
ご飯はパックのもの（家で炊いたのは臭くてダメでした）
うどん
玉子がゆ
ポテチ、ポテト
ダメだったものは
味噌汁、出汁系
揚げ物
ラーメン
ベーコンなどの加工品
生野菜
こんな感じです。けど、ダメな時は何食べても吐いてました
つわりできつい思いをされている方、もう少し頑張ってください
わたしもだいぶ楽になってきて、今は食べ過ぎなければなんでも食べれています
おわりはくる‼︎と信じて
以上つわり記録でした