夏は循環器系 | ごはん食べよっ

ごはん食べよっ

ペット食育協会上級指導士
藤根悦子のブログです。

犬めし、人めし、美味いめし
食べることは生きること
手作り食でいつまでも元気に!


テーマ:

昨夜の文っちごはんです。

 
 
白米、もち麦&茹でたささみ&
いわしの削り節、ゴーヤ、
にんじん、きゃべつ、舞茸、
生姜のスープかけごはんに、
摩り下ろしにんにくをトッピング。
 
 
旬にはまだ少し早いですが
もうゴーヤが出ていたので
家族の夕飯はゴーヤチャンプルにして
文っちに少しお裾分けです。
 
 
ゴーヤは夏の代表的な野菜で
心(循環器系)を補う効果があります。
 
 
薬膳では、夏は心(循環器系)に
影響して、苦味のある食材が
効果があるとされています。
 
 
まさにゴーヤビックリマーク
 
 
昨日は寒かったですが、
最近は急に夏日にはなったりします。
 
 
そんな気温の変化を
食べ物で身体の調整ができるのが
薬膳料理です。
 
 
季節の変わり目に
体調を崩す原因も
東洋医学では説明しています。
 
 
そういう時こそ、消化器系を
休ませる必要があります。
 
 
ということで、今日の文っちは
魔の金曜日爆笑
はいビックリマーク
一日中絶食ですよウインク
 
 
昨日のごはん。
苦味がありあっても
ガンガン食べます爆笑
 


 
 
 

応援よろしくお願いします。


にほんブログ村

 

 

ペットの食育入門講座 

⚫︎5月14日(月)残席2

  (東京都池袋)

  10時〜12時30分

 

2級認定講座   

⚫︎5月20日(日)・27日(日)

 (埼玉県所沢市)

  10時~17時
(※入門講座が終了した方が受講可能)

 

一日で学ぶ薬膳入門

⚫︎6月13日(水)

 (埼玉県所沢市)

 14時~17時

 

NG食材講座

⚫︎5月14日(月)

  (東京都池袋)

 14時〜17時

(※入門講座が終了した方が受講可能)  

 

その他の地域は、ペット食育協会の
講座スケジュール
 でご確認ください。

 

 

個人でペットビジネスをされている方必見!

『ペットビジネスの働き方を変える!未来会議』

を開催します。

●4月27日18時30分~20時30分(終了) 

●4月29日14時~16時(終了)

会場 池袋

詳しくはコチラ右矢印未来会議

 

次回未来会議に参加希望の方は

こちらにご登録いただきますと

次回の開催日をお知らせいたします。 右矢印登録

 

 

犬めし亭

当ブログ及び犬めし亭では
個別のご相談は、受け付けておりません。

 


メルマガ 『犬めし便り』 登録はこちら
メルマガ登録ボタン
メルマガ登録をしてくださった皆様には
特典として、
私のオリジナル 『四季の薬膳レシピ集』を
差し上げます。


【Fbページ】
誰でも見ることができます。
いいね!もよろしくお願いします。

 

 

【個人のFacebook】
https://www.facebook.com/etsuko.fujine

 

 
 

犬めし亭☆藤根悦子さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス