五感を磨き、心を整えるひとときを…。長野県*八ヶ岳の麓から自然体で生きる心地よさを目指して。

八ヶ岳の麓のゆったりとした環境の中で、それぞれの内側の豊かさに目を向けた活動をしています。五感に意識を向け、日々に充足感を味わう暮らしを目指しています。自分の発している波動・色”color" に目を向けて、人生の旅、味わいましょう♪


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お立ち寄りありがとうございます。

 

 

 

 

 

内なる満足感・心の安定に身を置き 本来の姿へ向かう

 

~行動する勇気~ を手に入れる場所 …in the Lifeです。

 

 

 

 

 

 

自然豊かな八ヶ岳の麓の里山エリアで、ナチュラルライフを味わいながら

 

メンタルヘルス・リラクゼーション・内外のコミュニケーションを軸とした

 

essence~本質~ へのナビゲーターとして 活動しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は、定期レッスンのessenceの会でした。

 

 

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標高1000mを超えた 野山にも緑が生い茂り、

 

花も咲き始めました。

 

 

 

 

 

 

 

芽吹きの季節は、ゆったりとしながらも

エネルギーが満ち溢れています。

 

 

 

 

 

 

 

そういう時期は

 

自然のリズムに乗って活動が盛んになっていく人がいる反面、

 

 

 

 

 

 

疲れが溜まり

 

これ以上頑張れなくなってしまい、

 

小休止に入る人も多い時期でもあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どちらにしても、

 

自然のリズムに助けられる季節になりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

レッスンの中でも、

 

この時期は  自然の中に身を置き

 

五感を豊かに働かせ、感じるチカラを取り戻していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

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自然の中に 身を置いてみると、

 

ハートからの声に繋がりやすくなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 のんびりすることに、慣れるレッスン。

 

 

 

 

 

 

 

 

無意識に

 

ゆったりすることに罪悪感を感じていることが多い、日本人…。

 

 

 

 

 

 

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足元に咲く花を見るゆとり…。

 

 

 

 

ありますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

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美味しいランチをいただき、

 

食からもエネルギーを補給します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

様々なセッションやレッスン、プライベートを通して、

 

現在「仕切り直し」をしている人が 

 

とても多いことを確認します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2017年は社会全体がステージアップしたので、

 

昨年と同じリズムでは生きられない方が出てくるのは、

 

当然な流れと思います。

 

 

 

 

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数秘&カラーでは、「1」はREDのエネルギー。

 
 
 
 
 
パワフルです。
 
 
 
 
 
 
 
 
種から芽を出すには、
 
相当なエネルギーが使われていますよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

だから、休息だって大切な時期です。

 

 

 

 

 

 

 

 

思考を使い過ぎていると、

 

休息もままならず

 

疲労感が なかなか拭えません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

onとoffの切り替え上手になることも、

 

今  必要な習慣作りになります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

レッスンでは、

 

日々の暮らしの中から湧いて出たテーマからも

 

取り組んでいきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

様々学んだことを

 

日々に落とし込むことが大切ですが、

 

落とし込み方がわからない方が多いことも、現場で感じることの一つです。

 

 

 

 

 

 

 

in the Lifeは

 

学びを日々に活かしていきたい皆さまへの

 

パイプ役として存在しているので、

 

ご利用いただけることが、有り難いことです。

 

 

 

 

 

 

 

 

ワークでは、様々な角度から自身を知り

 

多角的に自分を見つめられるようにして、

 

視野拡大に繋げています。

 

 

 

 

 

 

 

 

○日々の中で、思い込みのパターンを崩すこと。

 

○自分への問いかけ力を上げること。

   (結果的に、他者への問いかけ力も向上します)

 

○くつろぐことを、許すこと。

 

○楽しいことを、素直に楽しむこと。

 

 

 

 

 

1日かけて、様々な学びと体験をして

 

それぞれのテーマを見つけて終了しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん。

 

それぞれに成長されています♡

 

 

 

 

 

 

いよいよ扉を開き始めた方も…。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肩書きを素敵に綴ることよりも、

 

内面を育てることに注目してきた皆さまは、

 

放つオーラが・存在感が変わっていく様を

 

見せてくれます。

 

その在り方は、言葉を越えています。

 

 

 

 

 

 

発した言葉が、誰かの胸に響き合い

 

素敵な循環を見せてくれた方々も…。

 

 

 

 

 

 

今の時代、激動の中ですが

 

とても面白い現象が起こり始めていることを

 

お越しくださる皆さまからも、感じます。

 

 

 

 

 

 

アドラー心理学の原因論に走らない流れは、

 

精神性を磨いていきたい方にも

 

有効な学びだと、共通点を見つけることができます。

 

そういったお話も、定期勉強会の中ではお話しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

定期レッスンは、1年コースとなります。

 

ご希望の方がおりましたら、ご相談下さいませ。

 

 

 

 

 

 

 

社会全体がステージアップした、2017年。

 

in the Lifeも、仕切り直してスタートしています。

 

 

 

 

 

 

只今単発essenceの会も、募集しております。

 

5月20日(土)

 

5月31日(水)

 

ご相談下さいませ。

 

 

 

 

 

 

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

in the Lifeでは、個人セッション・グループワーク・各種養成講座など

皆様のご要望に合わせて 自己成長に繋がる場をご用意しております。

 

 

 

 

お申し込み・お問い合わせは

ブログ上のお問い合わせフォームから。

または、inthelife-color☆ymail.plala.or.jp
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お電話の方は、090 3524 1241 in the Life(御子柴)

までお願い致します。

 

 

 

 

 


レッスン要項(H.P.)は、こちらから。☆☆☆

 

 

 


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昨日は、雨雪が降り 久しぶりに寒い日でした。

 

4月も半ばになろうとしていますが、

 

春に向かったり冬に戻ったり、季節にも迷いがあるような日でした。

 


 

 

 

 

 

 

レッスンを終え、リビングでゆっくりしている時

 

砂利が降っているかのような音が聞こえてきて、

 

「すごい降り方だなぁ〜雪の結晶

 

…と、外を眺めてみると そんな音はしていなくて。

 

 

 

 

 

よくよく耳を澄ませてみると、

 

火にかけていたアサリが 躍っている音でした^^;

 

 

 

 

最近ボケていて、本当に困りますあせる

 

火にかけていたことすら忘れて、お茶を飲んでいましたから^^;

 

 

 

 

 

 

そんな私ですが、レッスン中は

 

お越し下さる方のお話に 耳を澄まして、

 

丁寧に思いの整理のサポートをさせていただいています。

 

 

 

 

 

 

今月は、定期コースの essenceの会が続いています。

 

こちらは、ご自身の成長や調整のため。

 

セラピストの方や 精神成長を目指す方が、

 

お越し下さっています。

 

 

 

 

 

 

何かを取得するコースではなく、

 

自分との向き合い方を 知っていく場。

 

 

 

 

 

自分の中に生まれる不安やモヤモヤ。怒り。喜び。幸せ。

 

 

 

 

 

湧いた感情を元に、

 

本当の思いを知る糸口にしていくこともあります。

 

 

 

 

 

 

自分自身を、幸せに生きること

 

 

 

 

これができたら、

 

人は 心地よく日々を過ごすことができますねドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

今 目の前にある現実は、

 

潜在意識の領域に在った思いの現れ…。

 

 

 

 

 

 

 

「悪いことが起きている」

 

という認識を持っているとしたら、

 

それは見えていない視点があるということかもしれない…。

 

 

 

 

 

 

 

 

私は、そんな人の思い方に目を向けて、

 

丁寧に自分に目を向けていくジカンを 日々大切に過ごしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

人は、「無い」ものに目を向けるのが とっても得意照れ

 

 

 

 

 

 

現実を見て、叶っていることを丁寧に見てみること。

 

大切な、ジカンです。

 

 

 

 

 

 

 

私達の中にある 

 

不安な思いや、心配。悲しかったこと。悔しかったこと。

 

 

 

 

 

そんな 自分の中に湧いた感情を入口に、

 

本当の流れ・姿・在り方が見えてくることの喜びを

 

皆さまと味わっていく場が、in the Lifeになります。

 

 

 

 

 

 

 

こちらの会は、何かしら自営をされている方や

 

セラピストさんも、通って下さっています。

 

 

 

 

 

 

私たちセラピストが

 

「問題」…と捉えてしまうことで、

 

問題は いつまでも無くならないという現実を

 

生み出していることさえ、あります。

 

 

 

 

 

 

「問題は、なかった」

 

…ここに気付いていく体験の、大切さ。

 

 

 

 

 

in the Lifeは、その体験・気付きを とても大切にしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

essenceの会では、

 

それぞれの方の 今の思いや、心を占めている感情などをテーマに。

 

 

恐れや不安を取り除いた、

 

そこに起こっている現象の本来の姿を、

 

ただ観ていくレッスンをしています。

 

 

 

 

 

ただ、観る。

 

ただ、受けとる。

 

 

 

 

言葉で言えば、とっても簡単なことなのに

 

愛を受けとることへの とてつもない抵抗感に、

 

自分自身が 驚いていくこと。

 

 

 

 

 

 

ただ受けとるだけなのに、

 

それができないジレンマに、自分が自分につき合っていくジカン。

 

 

 

 

 

 

 

それが自分にできた人が、真のセラピストとして

 

受容の心で 皆さまの本来の姿で生きるお手伝いを

 

させていただけるのかもドキドキ

 

 

 

 

 

 

私は そんな風に思って、

 

誰かのせいにして生きることをやめて。

 

自分を大切に生きて。

 

人様の本来の姿で生きるお手伝いをさせていただきたい。

 

 

 

 

そういう、ハートの声に沿って生きたい方の

 

サポートをさせていただくことを、幸せに思います照れ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

誰かに非難される怖さ。

 

不安な気持ちから、相手を責め立ててしまう弱さ。

 

やさぐれた気持ちになっている自分。

 

 

 

…どんな自分も、

 

安心してさらけ出していただける場を ご用意しています。

 

 

 

 

 

 

 

外と戦ってきた方は、どうぞ ここで鎧を脱いでもらっても

 

大丈夫です。誰も攻撃しません♡

 

 

 

 

誰かのせいにしなくても、あなたは完全に守られていますから。

 

大丈夫です♡ 安心して下さい。

 

 

 

 

 

 

勝ちも負けも、ありません。

 

 

 

 

 

時代は、流れています。

 

 

 

 

 

 

上下関係・勝ち負け。

 

誰についていると安心とか。

 

それって ハートの声とは全く関係ありませんね^^

 

 

 

 

 

 

 

ハートの声で生きたい方。

 

現実起こっていることを、在りのままに観る目を養いたい方。

 

問題は、なかったことに 気付きたい方。

 

 

 

 

 

 

 

in the Lifeは、そんな皆さまに

 

お役に立てたら嬉しいです^^

 

 

 

 

 

 

 

 

気になっていた・モヤつきを感じていたテーマから、

 

自分の中の信念に出会い 力強い言葉を

 

自ら発して、お帰りになった方。

 

 

 

 

 

向き合っていたら、

 

子供のことでネックになっていたことが

 

す〜っと自分の過去と繋がり、別の視点・取り組みが生まれた方。

 

 

 

 

 

 

皆さんそれぞれに、必要な気付きと出会い

 

終了となりました♡

 

 

 

 

 

 

緩んでいくこと。

 

本当の見え方に、出逢えていくこと。

 

優しく愛に溢れた世界って、自分の不安に自分で向き合った人が

 

出逢っていく世界だということ。

 

 

 

 

 

今月のessenceの会 どのクラスも、

 

それぞれの あたたかな気付きが優しかったです。

 

 

 

 

 

 

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

image

春を探しに お散歩に出かけたい、この頃です^^

 

皆さんの地域に、春はもう訪れていますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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昨日は、息子達のおつきで

 

自然の多いところを、ウロウロしてきました。

 

 

 

 

 

 

こうして子供達のおつきをさせてもらえるのは、

 

いったいいつまでか?

 

 

 

 

 

 

 

おつきをして暇なジカンは、

 

向き合いノートを見直したり、

 

あまりに日射しが心地よく 

 

車で昼寝をしてしまいました(笑)

 

 

 

 

 

 

 

そうしたら、なんだか頭がスッキリして。

 

 

 

 

 

同じ文章を見ても、

 

感じ方のステージが変わったのが 面白いなぁと♡

 

 

 

 

 

 

 

結局のところ、

 

リラクゼーションないところに

 

向かいたい意識への気付きは訪れないことを、

 

日常の中で またあらためて

 

知るジカンとなるのでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

春分を迎え、新月を迎え

 

4月は、新たなるスタートを迎えます。

 

 

 

 

 

 

思考でいくら考えても、

 

ハートの声には至らないことを

 

こういった日々の中で、気付いていきます。

 

 

 

 

 

 

内側での思いに薄々気付き始めていても、

 

なかなかその声に従って生きることが

 

難しいと感じてしまうのが、私たち…。

 

 

 

 

 

 

今一度、自分の思いの整理をし

 

潜在意識の欲求した現実を、

 

そのままに見つめてみたい方へ。

 

 

 

 

 

 

テーマに沿ったワークをしながら、

 

自分の声に耳を澄まして

 

どうしていきたい自分がいるのか?

 

 

 

 

 

 

 

1日かけて、

 

そんなところに向き合いをしていきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

4月3日(月)10:00〜4:00+α30分の可能性有。

 

in the Life 茅野市自宅アトリエにて。

 

一般の方に向けたessenceの会の開催が決まりました。

 

 

 

 

様々なワークと問いかけにより、

 

本当の自分の声を見える化し、

 

潜在意識の望んでいることが現実化していることを

 

心から感じていきましょう。

 

 

 

 

 

特別な何者かになることが今生のテーマの方もいれば、

 

そうでない方もいます。

 

 

 

 

 

 

世間の幸せ感が、自分に当てはまる方もいれば

 

当てはまらない方も、いる。

 

 

 

 

 

 

自分と丁寧に向き合いながら、

 

緩みながら くつろぎながら、

 

自分との対話をしていくジカン。

 

 

 

 

 

自分を知っていく他、結局のところ

 

向かいたい先には辿りつけないのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご一緒される方がおりましたら、

 

ご連絡お待ちしております♡

 

 

 

 

 

 

 

一般の方向けのessenceの会

 

○18000円(外食ランチ代込)

 

in the Lifeの養成講座等受講下さいました方は、17000円にて。

 

 

今年の初めに開催しました

「新年のワークショップ」に参加下さいました方。

定期講座(勉強会)に参加下さっています方は、15000円にて。

 

残席:

 

 

その他週末コースも

4月8・16・30日で可能です。

 

 

 

 

 

 

ひとり一人目指す方向は、違うもの。

 

客観的視野を拡大しながら、本当の思いの整理に向き合いたい方に

 

届きますように…。

 

 

 

 

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

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