ヨガと養生講座、暮らしのヒント！でした

今日もご訪問ありがとう
ございました

M.I.Y. Mikaです



今日は
「ヨガと養生 暮らしのヒント」講座
でした






講義から




ヨガ、中国茶でまったり。。
シフォンケーキを頂きました





ヨガも深まって来ましたし
養生の講座も楽しくなってきましたよ


また詳しく書きますね



では今週もよろしくお願いします


心を整える
ヨガと整理のある暮らしHP
なかがわ みか