今日はお休みでしたけど消防の指導日でもありましたガーン


大会の時、毎回微妙にやりかたが変わってます


それを教えてもらいました


14分団ぐらいが一箇所に集まって一分団に1人指導員がついてました


なんだかんだこの日の下の中3時間ほどやりました


しかも今日はあついあつい汗


何度あったんでしょう?


暑くてちょっとボーっとしちゃいました


たっぷりやったので今はちょっと疲れています


大会まであと一ヶ月・・・


まだまだありますけど頑張ります!!