能見台スタジオからは遠いですが、面白そうなワークショップなのでご案内します。
インスタイルの人気インストラクターのJIN先生が、ライフワークとなっている「ヨガと筋膜」の追求の中で、今最も信頼を寄せて学ばれている先生の登場です。JIN先生曰く「ヨガと武道・武術は基本的な部分で共通点が多く、応用できることが多々あるんですよ」とのこと。
今回はJIN先生の師でもある「鴨谷洋隆 先生」を千葉スタジオにお招きし、筋力に頼らない武道的な身体の使い方と意識の仕方を学び、身につけてまいります。
武道的な身体の使い方といっても投げたり戦ったりするわけではないのでご安心ください。
チャトランガやダウンドックなどアームバランス系のアーサナや立位のアーサナで筋肉がプルプルしてしまわれる方は是非ご参加ください。目からウロコの3時間になると思われます。
開催日時：4月29日(日) 16:45-19:45
参加費用：一般:5,000円 ・ インスタイル会員:4,000円 (プレミアム割引有)
開催場所：
千葉県千葉市中央区新田町１０−１５ 誠寿ビル5F 〒260-0027
Tel. 043-242-3822 Mail. chiba@instyle.sc