ご参加ありがとうございます(o^^o)
今日は初めての方もいらっしゃったので
今日は初めての方もいらっしゃったので
基本のエクササイズとデトックスに時間をかけていきました。
私達の身体は
60兆個の細胞でできており
毎日1兆個入れ替わると言われています。
死んでしまったその1兆個が身体の中に取り残されるとシミ、しわ、たるみ、くすみの原因に！
未病と言われる
なんだかヤル気がでないという症状も
流し方を知ってる人と知らない人では
10年後、20年後に大きな差が現れます
今できることをコツコツ続ける。
必ずこれからの人生をプラスにできるお手伝いをお約束します。
9月も今日で終わり
スポーツの秋
皆さんしっかり運動して基礎体温をアップさせていきましょう。