おはようございます ＾＾
ここしばらく パソコンの具合が悪く
とうとう起動しなってしまい・・・
今日は なんとか起動しましたが
かなりの時間がかかり
また いつ起動しなくなるか、
分かりません！
という訳で、
ブログを読んでいただ皆さまには
大変 申し訳ありませんが
今日を最後のブログとさせていただきます。
ご愛読、ありがとうございました
さて、
それでは 元気よく 
コッソリと
イスに座ったまま
両方の太ももを
ギュー――っと押し合います。
足の裏は、そのまま床につけておきます。
お尻にギュー――――っと
力を入れます。
そのまま
1,2,3,4,5,6,7,8 !
ハイ、おしまい。
ご苦労様 ＾＾
以前の物と両方やっても、
今度は、コレでも良いですよ
それでは
これから 毎日 しあわせに 
ありがとうございました