ＧＷ２日目：４月も→「今日でお別れ」Ｂｙ菅原洋一は
今月の集大成として馬鹿走りさせて頂きました。
途中折返し後は各自バラバラペースとなり、
３０Ｋ過ぎてからはみんな足にきていましたが、
特に膝を痛めている筋肉マンさんは、
ラストに近づく程にふくらはぎが痙攣し
歩くのもままならなかったにも→負けずに完走
走り切ったところが、やはり普通ではない
そうです立派な”ドＭランナー”なんです！！
一般世間的には正真正銘のアホだと断言出来ます。
そんなこんなで道中色々あった分だけ楽しいメモリーと
なりました。
貴志川ドＭ集団一同に心より感謝申し上げます。
－今日の練習－
①早朝：10.320 km 49分38秒 (04'48 /km)
河川敷沿いをＬＳＤ：和歌山線走破の為のＷ・ＵＰ
②本日の馬鹿走り：35.640 km 3時間00分16秒 (05'03 /km)
ＪＲ和歌山線を走る：船戸→九度山慈尊院経由→野半の里
③夕方：10.570 km 48分03秒 (04'32 /km)
②折返し直前までは皆さんと同ペース（５分１５～２５）
慈尊院からは各自ペースだったので、ラスト８Ｋはそれなりに
頑張ったが、正直今月中のつけが回っていたので限界だった。
練習過多 ＯＲ まだまだ足らん さてどっちやねん！？
そこん所は微妙なライン・・・厳しいですなぁー
船戸駅前：食欲とまＲＵＮさん、鈍足の貴公子さん、筋肉まんさん
１４Ｋ地点：まだまだ元気な２人です
世界遺産の慈尊院をバックに撮影
●４月走行距離：966.800km（4月全終了）