6月2日お茶会の様子 | INNER LIFE CAFE

INNER LIFE CAFE

和歌山市で『INNER LIFE CAFE』と言う、現実に根付いた真実のスピリチュアリティーについて学ぶためのお茶会をローフードを食べながら不定期で開催しています


テーマ:

INNER LIFE CAFE 

 6月2日は、土曜日講座のお茶会でした

 毎回不定期ですが、

 日程を調整していただき参加してくださった、

 皆様本当にありがとうございました

 今回は初の男性参加者さんもいらっしゃっいましたが

 意外と和やかムード&笑いありで

 楽しい時間はアッと言う間でした

 

 以下は毎回お出ししているRAWFOOD

 一切加熱していないお食事なんですよにこちゃん

 ボリュームはいかがでしょう

 写真は約一人分のお食事ですが、意外とお腹いっぱいになるんですよ


今回のお料理の説明を簡単に。

今までのメニューはちょっと地味な色合いのものが多かったので、色を食べる感覚も体験してもらおうと、原色系のカラフルなメニューにしてみました。
トマトの赤やターメリックのたまご色、紫タマネギのパープルなど、グリーン系でまとまりがちなローフードも、たまにはカラフルにして気分を変えてみるのも楽しいです。


 


INNER LIFE CAFE ナイフ&フォーク 玉子なしタマゴサラダ & ナイフ&フォーク キャベツコールスロー


玉子なし玉子サラダは、
マカダミアナッツとターメリックにレモンを効かせた

玉子ペーストにセロリやパプリカなどの野菜を混ぜ込みます。

玉子サラダをイメージして食べると「ん?」って感じですが笑


キャベツコールスローはナッツマヨネーズを体験してもらおうと、

今回メニューに入れてみました。カシューナッツで作ったマヨネーズです。
ナッツ、レモン、塩で簡単にできます。

今回はハーブのディルがちょうどシーズンだったので庭のを採って入れました


INNER LIFE CAFE

 ナイフ&フォーク タコス


ロータコスはひき肉の代わりにナッツを

ミンチ状にしたものにトマトサルサをかけたもの。
メキシコ風の味はクミンをとコリアンダーをきかせると簡単に出ます。
トルティーヤの代わりにロメインレタスの上に乗せて。
ローフードでは低温で食物を乾燥できるディハイドレータという器具を使って。

生とうもろこしとフラックスシードからトルティーヤも作れるんですよ~。

これも本当においしいくて、上記のサルサと合わせれ加熱タコスと変わらない味です。いつかそれもやりたいと思ってます。
     



INNER LIFE CAFE
   ナイフ&フォーク チョコレートムース


デザートはチョコムースのジューンベリーソースがけ。
生カカオとアボカド、デーツ、レーズン、アガペシロップ、カシューナッツ、ココナツバターを適当にバイタミックスでガーっとしただけですが、かなり栄養満点なスイーツ。たくさん食べても罪悪感なしです笑

     




参加者の方にはご希望の方にレシピをお知らせします。
あのメニューのレシピが知りたい!という方はお問い合わせを。





毎回のお茶会のテーマはだいたい決まっていますが

参加して頂いた方々のエネルギーを見て(感じて)

当日山本とテーマを少し変更したり進行をしたりします笑

お出しする料理以外、ほとんどがブッツケ本番なんです

しかし、私たち2人がしっかり自分の中心にいる事で、自然な形でやることや

喋る言葉が自然と出てきたりするんです


終わった後はいつも決まって、山本の作ってくれた料理を食べながら

あ~やこ~やと反省会sao☆とは言っても

全くドンヨリ感は無く、もう心は次回のお茶会へ向けてウキウキakn


今回は、来場後簡単な自己紹介を終えて、すぐお食事に取り掛かっていただきました

男性参加者もいらっしゃったので、なじめるか少し心配をしていましたが

そんな私の心配もただの妄想で

皆さんが自由にお話を初めてくれ、すっかり和やかなムードとなりましたハート

そんな何気ないお話の中にも沢山のテーマ(お題)が隠されています

それについて、みんなで意見を出し合う

INNNER LIFE  CAFEでは意見が誰かと同じとか、違うとか正しいとか間違いとか

そういった事は一切関係ありません

誰かの言った事に対して、自分がどう感じているか・・・をとても大切にしています


たとえ、誰かが自分と正反対の意見を言っているのを聞いているとしましょう

え~~それちゃうやろ~』とか『なんか嫌な人~』とか思うときありますよね笑

それでもOKなんです


私たちが意図している所は、そんな感情を感じてる自分に気が付いていただきたいんです

きっと普段なら、

『え~~それちゃうやろ~』⇒この人は私と気の合わない人

『なんか嫌な人~』⇒この人は嫌いなタイプの人と

発言した人をジャッジし、その人が悪いような気になってしまいませんか?

そしてせっかく出会った素敵なご縁を、見逃すことにぃ・・・(汗)。

自分自身が感じる事は自分自身が創り出しています

『何故、自分がそう感じてしまうか』が肝心です

目の前にいる人や、目の前に起こる出来事をどう感じるかは

自由であり、自分自身の選択であると言う事をとても大切にしています


誰かの魅力に気が付いたら、その魅力は自分の中にも必ずあるんですよ

その魅力を自分が持っているからこそ、外の世界に感じる事ができるんですハート


そういった事をふまえて、今回もミラーリングのワークを・・・

ミラーリングのワークは外の世界に自分を観ると言うワークで

一人ずつ立って、その人に感じたの部分キラキラを紙に書きだしていきます

その、書き出した全ての光が、実は自分の才能や光の一部だと言う事を

受け取って頂ければと思い、前回から行っています

初めて会った人の光を感じる事は、頭で考えると全くわかりませんが

感覚をゆっくり使って行くと、自然と伝わって来て

イメージで見えたり、色で感じたり、香りや音で感じる方もいらっしゃいます

自分の得意な感覚器でいろんなこと(メッセージ)をキャッチする練習にもなりますよハート









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