沖縄で学んだエネルギーエステ、そしてレイキを通して「手から伝わるもの」に意識を向けてきました。

今回、エサレン®マッサージ入門ワークショップに参加して、これまでの学びがまるで線でつながったかのように腑に落ちる瞬間を体験しました。


胸(ハート)から腕をそっと動かし、呼吸を止めず、肩の力を抜いて心を開く。

その感覚で人に触れると、手から伝わる何かが静かに、確かに届くのを感じました。


続きはnoteにまとめています。

ぜひ読んでいただけたら嬉しいです🌸

▶︎【note「ハートで触れるということ」】