おはようございます♡
みなさんの真剣でキラキラした視線に熱くなり、想いがいっぱいでした(^з^)-♪
最後にダイエット手帳をお渡しすると、大喜びしていただけました♪♪
お食事を記録することで、食生活を見直すことで、新たな発見もあると思います。
本当に心から、幸せにしたいと思いました！！
昨日は10月水曜19時～の基礎レッスン1でした(^з^)-♪
私、西川みちみが担任をさせていただきます。
9名の生徒様にご参加いただきました☆
1歩を踏み出して、来ていただいた皆さんはもう幸せへ道へむかってます！！
私は過去に約6キロ痩せたことで、お食事が人生を変え、お食事が整うと身体だけでなく、心も整うと実感しています♡
私も自己紹介に気合いが入りました！
みなさんの真剣でキラキラした視線に熱くなり、想いがいっぱいでした(^з^)-♪
私ももっともっと綺麗になりたいと思っているので、一緒に歩んでいきましょうね♡
初めは緊張されていたみなさんもお食事が始まる頃には緊張もとけて、和気あいあいとした雰囲気になり、私もちょっと安心。
お食事を記録することで、食生活を見直すことで、新たな発見もあると思います。
ついつい、甘いものを口にしている。
同じものばかり食べてる。
野菜が少ないなど。
本当に心から、幸せにしたいと思いました！！
絶対幸せにします！！
頑張りましょう！！
感想を一部シェア（≧∇≦）
最初に始まった時は、やばいもしかしたら眠くなるかもと思ってしまったのですが、先生の話しやみなさまの話を聞いてるうちにひきこまれ、あっとゆう間に過ぎていきました。
自分をみつめ直すことが大切とたくさんの本で言われていても正直書き出したりすることなんてしたことがなくて、貴重な時間になりまさはた。
自分の将来について自分が一番考えるべきなのに考えていなかったな、思っていることを書けてなんだかすっきりしました。
有言実行し、今日習ったポイントも大切に生活していきたいと思います。
先生も生徒さんも皆かわいくてキレイなのでモチベーションが上がりました。
改めてインナービューティーについてしっかりと説明を聞いたことで明日から自分の食事に対してもっと丁寧になろうと思えた。
未来のイメージをもつことにより、ますますこれからのレッスンがたのしみになった。
来週もお会い出来るのを楽しみにしています♡
