Inner Peace
神戸・大阪を中心に、ヨガ・アーユルヴェーダ・キルタンをお伝えし、それにまつわるイベントのアレンジなどしています!
お問い合わせは、mimi.neko.sachiko@icloud.com までお願いします。
  • 23Oct
    • 1年越しの縁むすびキールタン

      12/2(日)14時〜17時 space わにで、1年ぶりの縁むすびキールタン開催します。京都 FIVE ELEMENTS の愛さんからご縁をいただいての前回。あれから1年。なんだか感慨深いものがあります🧡一緒にやってきた仲間がいて、みんなそれぞれキールタンを愛していて、練習や学びを重ね。spaceわにを離れて活動する機会もいただき、spaceわにでの定例のゆるキールタンの輪も広がり。10月のゆるキールタンなんか、ご参加いただいた方も含め、皆さんの声に溢れる想い・エネルギーを感じ、ものすごく満ち足りた気持ちになりました☺️そして、ただただこのサンガにありがとうと。今年の縁むすびキールタンはどんなになるのでしょう?私自身も楽しみにしながら、チームわにのメンバーを中心に、準備しています。そうそう、今年は瞑想音楽家の shavdo さんもゲストで演奏してくださいます!もちろん大きな声で歌っていただいても、ただ聴いているだけでも大丈夫。お子さまとのご参加も大歓迎です!みんなでわにで、輪に和になりましょう〜詳細は、こちらでご確認ください。https://www.facebook.com/events/351694248936550/

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  • 21Oct
    • 私のための時間

      9月頭から、何かとバタバタしていた日々。先週末で一区切り、中休みのような一週間。・セルフメンテナンスのマッサージを受けお友達と食事をし、語り合い本を読み少し服や靴を買い美容室に行き映画を観て温泉に浸かった・以外とそんな時間が持てなかったんだよな。ありがたや、ありがたや。明日からまたがんばろう〜😊・

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  • 18Oct
    • 手前ミソ

      今年の初め、アヤちゃんのスタジオのイベントで、サトケンさんとみんなで仕込んだお味噌が、多分でけた!手前ミソのうた歌いながら、楽しかったなぁ〜なんかかわいいなぁ😊・今週末のお客さんから、フタにしてた酒粕(味噌風味)をアテに、呑むところから始めよう〜😚・

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  • 16Oct
    • ジーナさんが再び神戸へ♬

      去年、皆さんを愛と感動に包んでくれた Gina Sala さんが、義樹さんオーガナイズにより、今年も神戸に来てくださいます❤️ジーナさんは、シルク・ド・ソレイユの"O"でリードシンガーを務められ、世界中でキールタンをシェアしておられる、というすごい方なのですが、ご本人は至って”そのまんま”でチャーミングなお方です。その飾らなさ、でも内側から溢れ惜しみなく注がれる愛に、本当に大いなる存在とつながり、そこにお任せしておられるんだな、と感じた昨年でした✨難しいことは抜きにして、ジーナさんとのキールタンは、純粋な喜びであり、満ち足りています☺️この貴重な機会、是非とも体験しにいらしてくださいませ!神戸公演のイベントページはこちらhttps://www.facebook.com/events/310827399732989/ジャパンツアーの詳細はこちらhttps://www.morning-lights.net/ginasala2018

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  • 14Oct
    • サンセットキールタン 愛の歌

      昨日はマスミさんとヒロさんのキールタン会に参加しに、スンダリへ。スンダリのピンクの壁と、お二人の愛に溢れるやわらかさが、何とも言えなくマッチしていたなぁと❤️・ヨガクラスもだけれどキールタンも、ほんとリードされる方によって色合いが違う。マスミさんとヒロさんのリードは、ぽわんと優しく温かかった☺️そして、チャクラワークからキールタンの流れは、自分の感情が無視できなくなる。メッセージは受け取って、自分にできることを精一杯やっていこう!私はこの世を内側から照らす光✨・全てにありがとう🙏

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  • 12Oct
    • みんなのヨガ

      今週は、ヨガアカデミー大阪で開催された、ヨガインストラクターのための勉強会、ナオさんの解剖学の講座に参加してきました。ナオさんの優しい身体への接し方に触れ、思ったのが、やっぱり「みんなのためのヨガ」をお伝えしていきたいなぁ、ということ。プライベートレッスンをさせていただくようになり、また人生の先輩方にクラスをさせていただくようになり、人それぞれお怪我や不調がおありだったりして、動きに制約がかかることもある。でも、それで全然構わないし、生きてこられてきた過程が美しい✨と思うのです。だからこそ、できるだけどんな方にも寄り添えるヨガを!と思い、カメのような歩みではありますが、学びを続けています。9月からスンダリさんでレッスンさせていただくようになり、少人数でゆっくり一緒に練習していく中で感じることは、やっぱりクラスはエネルギー交換だということ❤️前に立つ私は、もちろん責任を持ってリードするのですが、お互い分かち合っているとしか言えないものをいただきます。それができるだけ、気持ちよく・美しいものであるように。練習を終えた後、緩まれた表情で帰っていかれる生徒さんをお見送りするのが、一番の喜びです☺️10月はいつもの板宿スタジオに加えて、元町スタジオでも2本代行でレッスンさせていただきます。10/15(月) 19:00~20:15 アロマキャンドルヨガ @ 元町10/25(木) 10:30~11:45 アーユルヴェディックヨガ @ 元町だいぶ前からWSなど参加させていただいてきた元町スタジオで、クラスをするのは、ちょっと感慨深いものがあります。元町メンバーズの皆さま、よろしくお願いします🤲そして、板宿まではちょっと行けないけれど、元町なら!という方おられましたらスタジオの情報はこちら http://yoga-sundari.com

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  • 09Oct
    • 青空のもとで

      昨日のインディア・メーラーへの出演。夢のようなひとときでした✨育子ちゃんから、急遽一緒にやらない?とお誘いいただいたのが一週間程前。色々立て込んでいる時期でしたが、この時間は奇跡的に空いていて。練習のこととか何も考えず、出てみたい❗️とすぐに返事をしていました。ほぼぶっつけ本番。でも不思議と不安はありませんでした。育子ちゃんとのコール&レスポンスは、同じ時を共にしてきたことが裏打ちしてくれていたし。ゆうすけ君は、歌をサポートすることが喜びだと、完全にこちらに合わせてくれて。初めて一緒にやったとは思えないセッションが実現しました♬そして、サブステージはまさに青空キールタン☀️最高のお天気のもと、思い思いにピクニックなど楽しまれている方々の横で、いきなりステージが始まるという。笑。でも皆さんそのままナチュラルに参加してくださって☺️お空と皆さんに守られた、幸せな時間でもありました。special thanks to PAのばやんさん。サブステージは、ばやんステージでした!みんな、みんな、ありがとうー❤️

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  • 06Oct
    • インディア・メーラー @ メリケンパーク

      山本育子ちゃんにお誘いいただいて、10/8 15時~ サブステージで、キールタンサポートさせていただくことになりました♬そして、タブラにはゆうすけさん。私はまだ2度目ましてなんだけど、そしてタブラで合わせてもらうのも初めてなんだけど、1曲一緒にさせてもらっちゃうことにしました!ドキドキワクワク😆一体どんなになるんだろ~インディアメーラは入場無料、サブステージは要は青空キールタン🌫お散歩がてら、よければ立ち寄り・声を合わせて行って下さいまし😘きっと飲食やお買い物も楽しいよ~

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  • 05Oct
    • サンセット 愛の歌 キールタン

      10/13(土) 17:30〜19:30 Masumiさんとヒロさんが、SUNDARI元町スタジオに来られますよ〜みんなを開かせる天才まっすんと、優しくタレンティッドなミュージシャン・ヒロさんによる、チャクラワークからキールタンの流れは、ぽわんとワンネスの音泉♨️に浸れるに違いない!私たち夫婦も参加します♬ご興味・タイミング合う方は、ご一緒しましょ😊詳細はスンダリさんのページをご確認ください。http://news.yoga-sundari.com/?eid=1346

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  • 04Oct
    • この道を行こう

      色々重なって、自分がどうしたらいいのかわからなくなっていた、ここ最近。各地でご一緒する諸先輩方に、少しずつ相談させてもらっていて。話を聞いてもらい、言葉をいただき、また思いがけずプライベートセッションというギフトをいただいたりもした。そしてようやく私という軸に戻ってくることができた。「ただ、そんな自分をもっと許してあげて。」その一言に心打たれる。人を気にするあまり、自分の気持ちを見失ってしまいがちな私。ヨガの練習を始めて10年近くになるのに、何をやっているんだろう⁇と思う私。ヨガの教えの幅広さと深さを目の当たりにする度に、もう1歩踏み込むことに躊躇してしまう私。まだこれ以上自分と向き合わなきゃならないの?と、実はハートを開くのが怖い私。などなど。でも、確かに同時に光を見てもいる。誰もがもつ、内側から輝く光。それによって世界が照らされている。そして必要な時には、いつも助けが差し伸べられていて。そこに神さまがいる(イーシュワラのパーフェクトなアレンジがある)。だからこそ、生きてゆかれる。ヨーガの智慧の恩恵と、周りの方々への、測り知れない感謝🙏恐れず・たゆまず、この道を行こう。私なりの方法で。

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  • 03Oct
  • 02Oct
    • 10月のゆるキールタン

      今月のゆるキールタンは、ちょうど来週ですよ〜https://www.facebook.com/events/487906861706721/FBの不具合か、何故一度挙げてもらったイベントページが消えてしまったという😥参加ボタンなど押して下さっていた皆さますみません🙏私たち定例のこの集い、大所帯になる時もこじんまりな時も。どちらもそれなりの趣きがあり、有意義だなぁと思うのです❤️よければ、秋の午後のひととき、ご一緒に♬

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  • 01Oct
    • バザーのお知らせ

      ヨガだキールタンだと言いつつ、私たち夫婦は実はクリスチャンで。次の日曜日、所属教会でバザーをします!(実は昨日開催だったハズが、台風のため延期でリベンジになりますが)日用品や子ども用品など、掘り出し物もあるかも⭐️飲食やお子さんが遊んでいただけるコーナーや、ゴスペルミニコンサートも開催します♫普段教会は敷居が高いと思われている方も、よければこの機会にお出かけください♡

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  • 29Sep
    • 想いを分かち合う

      キールタンに関わらせていただくようになって、それは言葉を超えた感情の分かち合いだと、より強く思うようになった。そして気づく。何があっても私は大丈夫だと。なぜなら、私は喜びそのものだから✨いつも、いつも、ありがとう😊

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  • 27Sep
    • スワミジ講話@御影

      前の週の滋賀に引き続きスワミジの講話、神戸でのテーマは successful living。それをバガヴァット・ギーターのクリシュナの教えから、紐解いていただきました。パラマートマナンダジのお話は、現代的でユーモアに富んで聞きやすく。承認欲求やエゴの話をされた時は、正にそれが自分の課題なので、胸がドキッとしました😨またここから。日々祈りながら歩みます。2週に渡って豊かな教えを、また経験を、ありがとうございました🙏写真はトシ先生のページからお借りしました

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  • 25Sep
    • 改めて、ハタヨガ

      時の流れと共に、私のヨガの練習やクラスのスタイルも変化してきています。昔はヴィンヤサ大好きだったのが、アーユルヴェーディック・ヨガセラピーを学んでから、自然とゆっくりアーサナをお伝えするようになり。プライベート・セッションを始めてから、クライアントさんのニーズにお応えするために、苦手だった解剖学もまた少しずつ学ばせていただいていて、やっぱり1つ1つ丁寧にアーサナを練習するようになってきています。また、そろそろより繊細なところへと思ったのと、キールタンを始めたこともあり、呼吸法も学び始めていて、改めて呼吸を大切にしたいとも思っています🧘‍♀️この9月〜スンダリさんの板宿スタジオでレッスンさせていただくようになりましたが、金曜朝のクラスは『ハタヨガ』。このシンプルでベーシックなタイトルに、想いを込めてみたいと思っています。内容としては、身体を丁寧に観察しながらポーズをとっていくことと、クラスの前か後にある程度時間を取って呼吸をみていくこと。それを堅苦しくならず、穏やかにやれたらなと☺️スンダリ板宿は、一軒家のアットホームなスタジオで、スッと練習に集中できる環境があるなと感じます。私の他にも、経験豊富な先生方のクラスが、少人数で受けられます!よければご体験ください♡https://coubic.com/sundari-itayado

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  • 23Sep
    • サンニャルジ ドゥルパド・リサイタル

      サンニャルジ、ドゥルパド・リサイタル金曜の晩は、インド古典声楽・ドゥルパドのコンサートに、インドクラブへ。サンニャルジのこと、これまでよく知らなかったのですが、歌い始められた時点から、その凄さに吸い込まれてしまいました😮エゴを超越したところから、繊細に滑らかに届けられる声、その中に森羅万象・悲喜交々をみた気がしました。コンサートの後はインドクラブの美味しいベジ・ディナー。ステージを降りられた先生はリラックスして、少しお話もして下さいました😊サンニャルジは、私の先生である堀田義樹さんの、先生であるジーナ・サラさんの、そのまた先生。自分が教わってきたことを、「こういうことだったのだ!」と実感させていただいた、貴重な機会でもありました❤️バタバタな中だったけれど、行ってよかった‼︎

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  • 20Sep
    • レポート『ヨーガのお話とキールタンの午後』

      昨日、6名の方にご参加いただいて、『ヨーガのお話とキールタン vol.1 』無事終了しました。いろんなご縁から、興味を持ってご参加下さり、お話させていただけたこと、ただただ幸せな時間でした😊私的には女性の集いという感じがした今回、講座は生き物、前回とは少しだけ違う内容になったかな?また、ディ・エステ・ガーデンの空間も相まって、キールタンでの皆さまのバイブレーションは、美しく透明なクリスタルのように感じられました✨リクエスト下さった方々、ご参加下さった皆様、花マンダラと写真のお手伝いしてくれたトモミちゃん、ディ・エステ・ガーデンの美栄子さん・ミクちゃん、ありがとうございました🙏ヴェーダの恩恵を暮らしに。Om Shanti

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  • 18Sep
    • Vedanta Talks

      スワミ パラマートマーナンダジの講話、日吉大社最終日、参加することができました🙏最初のチャンティングの時から、その美しさに涙ぐんでしまい。今日のお話は、ヤマについて。テーマとしては、何度も聞いた内容ではありますが、その一つ一つの背後にそこまで深くて広いベースがあるとは!という発見がありました。でも、ヴェーダーンタの行き着く先は、いつも一つ。その究極の結論に、深い安心を覚えるのです☺️そして、最後のパーダプージャでは、ありがた過ぎて泣いてしまったという😭涙の余韻を大切に明日からも歩んでいこうと思います。

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  • 16Sep
    • 変化の中で

      自然災害やお仕事の環境など、今年はいつにも増して、変化が目まぐるしいように感じます。ともすると、その変化に乗り切れなくなりそうな位。それはあながち私だけでもないようで、地球が変革の時代に入ってきている、ということなのかもしれません。こんな時こそ、意識的にもう要らなくなったものを手放し、内なる声に耳を澄まし続けなければならない。それが先を示してくれる、そんな風に感じたここ数日。

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プロフィール

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性別:
女性
お住まいの地域:
兵庫県
自己紹介:
神戸を中心に、京阪神でヨガをお伝えしている今村幸子です。「心の静けさ」をキーワードに、ヨガ哲学やアー...

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