本日は、南昌荘「水月の間」で

初めての『ゆるっとピラティスヨガ』開催。

少人数でこじんまりと

スペースを充分に空けて行いました。 



きっと気持ち良いだろうな〜と

思ってはいたけれど 



庭園の緑に包まれ

縁側から吹き込む風を感じながら

ゆったり動くボディワークは



本当に心地良くて

体も心も芯からほぐれた感覚。



ご参加の皆様も

「体が軽くなりました〜」

「体も心も整いました。」と

喜んでくださって



レッスン後に、お抹茶を頂きながら

次回の開催も決定合格


なんて

有難いことでしょう



公共施設の休館は延長

まだまだ通常には戻れませんが 



楽しい事に心を向けて

心身をリチャージしながら

色んな事が自由になる日を待ちたいです。



皆様の笑顔が

私にとってのほうれん草。

(ポパイ、知ってます?)

 

良かったら

一緒に遊んでくださいね。 

 

 

本日も、ありがとうございました。

感謝です




 

※次回の開催予定は

9月20日(祝)10:30〜11:30




ひらめき電球大変申し訳ございません。

公共施設でのレッスンは県の緊急事態宣言解除までお休みです。


詳細について 





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