そんなに食生活を変えたわけじゃないのに、体重がちょっと増えちゃった(・・;)
まぁ一時期のストイックなほどカロリーを摂らない生活ではないですが、それでも大きな変化じゃないんですがねぇ。
このところ、週末はリミッター外して食べる(と言うほどの量じゃないですが)ちょっと増えるのですが、平日で元に戻ってました。
それがこの2週間、戻らなくなっちゃった。
どちらかと言えば、食生活より運動量かも知れませんねぇ。
去年の今頃は配達要員で走り回ってましたから。
ちょっと歩くかなぁ・・・
で、寄り道したりして(笑)
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