毎月名東区のシーダヒルさんにて行われている
朝活薬膳粥モーニング
6月はお茶を使って茶粥を作りました。
めちゃんこ美味しそうでしたが
本当はお茶の佃煮を作るために
お茶入れて…
それを粥にしたのですが
茶粥も美味しかったし
お茶の佃煮も美味しかったー
お茶は、熱を取り去り
口、のどの渇きを抑える
そんな働きがあるので
この季節にはいいよねって話。
これは、普通の緑茶の効果です。
新茶の取れる時期と
出したい効果の季節の特徴と似ているよね。
こんな風に薬膳粥モーニングは毎回お送りしています。
さて次回は7月14日です。
テーマは「暑さを乗り切る夏の食養生」を学びましょう
日時 7月14日 8時半～
会場 名東区シーダヒルズ （すぎやま病院南側）
参加費 1100円
お申し込み にんじんCLUB 0120‐029‐105
みなさまのご参加お待ちしております♪
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