「まる」
でございます
たいした事は書いてませんでしたが・・・・・・
書いたはず
の記事が無いって・・・・・軽くショックですね
昨日は、大体３０時間位活動時間がありましたが・・・・・・
ほぼ引きこもり状態で
と格闘しておりました
で今日の睡眠時間・・・・約３時間程だとおもいます
朝一の
テレビニュースがなんとなく記憶にある様な・・・・無い様な・・・・
てな感じです
最近、
睡眠の事をあまり深く考えなくなってるとは自分では思ってます
ってヤッパ考えてる （苦笑）
・・・・・・で
今日は２週間ぶりの
での診察でした
先生にそんなこんな事を色々話してました
が
先生が 「かなりいい感じで鬱の方は上向いてますね 睡眠の方はもう少し様子を観ましょう この調子でマイペースに過ごす様にしてくださいね」
とのお言葉が・・・・・・・
その時とっさにまる
の口から・・・・・・・
「先生自分のその～・・・・・マイペースが解らないんですけど・・・・・」
って聞いてました
先生は 「人それぞれ違うけど、自分を無理に何かせなあかんとか、考え込む様な事をしなければいいよ」
「今のまるさん（本当は実名ですよ（笑））は、以前と比べその辺りが自然体になってきてるから」
今のまるにとってはかなり嬉しいお言葉を頂戴致しました
けど・・・・「ここで焦ってしまうとあかんよ」 と、釘を刺されました
ぼちぼち、前だけ向いて進みます
では又、後ほど
ネットカフェ引きこもり中のまるでした