パートを始めて初のお給料が先月末に振り込まれました
15日閉めなので半月分でしたが
前の仕事を辞めてから久しぶりの社会復帰で
久しぶりのお給料…
やはり働いてお金を得るっていいですね💰
週3日くらいの勤務が今の私には丁度良いです。
多少腰とか背中が終わったあと辛いことがあるけど
仕事内容的には慣れてきたので続けていけそう。
ただ一つ嫌だなーと思うことがあって。。
社員さんで怖い人がいるんです
口調が強くてビクビクする
当たり前のことを聞いてしまってイライラさせてしまったり…。
でも当たり前のことでも最初はそれが当たり前かどうかなんてわからないんだから聞いてもいいですよね！？
これは受け流して、私が仕事に早く慣れていくしかないなあ～と感じています。
そしたら他のパートさんも怖いって言ってて
やっぱりみんなそう思うんだと知ってちょっと安心。
今まで人付き合いとかどうしてたんだろ？とか余計なお世話だけど心配する。笑
一緒の勤務の日はちょっと憂鬱…。
実は今日も一緒でしたが、
今日は割りと優しめで良かった～。
話は変わりますが
前病院行った時にビタミンDも調べていたんです。
これ、ほとんどの人が引っ掛かると言われて。
案の定引っ掛かりました！
しかも半分くらいの数値しかなかった
サプリを勧められて次回病院で買おうと思ったのですが、
こんなご時世なので手術が延期になり
病院に行く日がない
わざわざそのためだけに行くのも今は嫌だし…。
他で買ってもいいんですが、しばらく自力で頑張ろうかと←
まずは食事面。
きくらげをたべる！！
ネットで夫が安くて大容量なの買ってくれた
いっぱい入っているのはありがたいけど
中国産なのがちょっとな…。
食べ比べしようと思い笑
私は国産のきくらげを買ってみました！
国産のって高いですよね…。
油で炒めるとビタミンD吸収率が良いらしいです。
あとは味噌汁とかスープに入れたりしてます。
食事以外では、
日光浴を意識しています
日に当たるとビタミンDが生成されますよ～
日焼けはきになるけど紫外線防止しすぎるのは良くないですね。
ビタミンD前の病院では移植が上手くいかない人が受けるオプションみたいな感じだったけど
今の病院は全員調べるみたいです。
結構重要な値なので調べてみるのがいいのかなと思います