佐竹悦子です。
夏はなかなか食欲が出づらく、満足に食事をすることができない日もありますよね。
美味しいものが食べたくても、どうしても体調が優れないケースも。
そうして困っている時は、素麺や冷やし中華のような、夏らしくてさっぱりとしたものを選ぶようにしましょう。
また比較的味つけの薄いものを作りたいなら、インターネットで色々なレシピを調べてみるとよいですね。
せっかくの夏なので、健康面や食べるものなどに気を遣い、元気よく過ごすのがベスト。
毎日の食事にも、できるだけこだわるようにしましょう。
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