べじカフェ×21世紀型集会所 indriya  

べじカフェ×21世紀型集会所 indriya

住所 青森県弘前市紙漉町4-6

電話 0172-34-6858

  • 15Oct
    • 10月15日からのべじごはん

      おはようございます。朝晩、冷えますねー。なので、朝起きるのがつらいです。二度寝どころの話ではありません。笑睡眠つながりで、質の良い睡眠をとるには、お布団に入ったら、笑顔をつくってそのまま入眠すればいいみたいですよ。松岡修造さんが言ってました。笑10月15日からのべじごはんです。根菜のジンジャーソテーは、ゴボウとれんこんを使っています。しょうがが入っているので、体があったまりますよー!担当はしーでした。

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  • 10Oct
    • 2018年10月の予定

      【2018年10月の予定】カフェ情報〈定休日〉日曜・祝日〈営業時間〉 11時~16時(L.O 15時30分) 0172-34-6858 お し ら せ   【弘前街ナカゼミ】 第28回 出張 はあちゅうサロン2015年に始まった街ナカゼミの1クール目に登場したはあちゅうが再登場。10月12日(金) 15時30分スタート参加費 500円少人数での座談会です@集会所indriya第29回 ORIORI「心が豊かになる時間を誰もが持てる世界」をビジョンに 「折り鶴を折って、夢を描いた"夢ヅル"を世界中から集める」プロジェクト集めた夢ヅルの発信の場として、2020年にアートイベントを開催する坂木さんと一緒に鶴を折ります。10月15日(月) 13時30分から16時参加費 無料弘前大学界隈で、学生団体@ぼくらしnextと坂木さんがORIORIします@弘前大学  第30回 弘前街ナカゼミ「起業」起業のリアルについて、榊原亮氏・石川悟氏をゲストにお迎えしてお話を伺います起業について知りたい方はまず参加してみては!?10月24日(水) 18時~20時参加費 500円通常の街ナカゼミです@集会所indriya【おしごと体験広場キッズハローワーク】10月14日(日)10時~16時飲食販売で出展します@弘前学院聖愛中学高等学校【サイエンカフェ 「これまでになかった品種改良】テーマは今年は「これまでになかった品種改良」です。毎回、目からうろこの食料サイエンスについてが聞けるのが特徴のサイエンスカフェです。10月20日(土)11時~12時30分弘前大学食料科学研究所主催のサイエンスカフェ。教室情報【ゆったりYOGA】渋谷るり子10月6日(土) 15時30分~ (90分) 毎月第一土曜日に開催していますヨーガ療法を取り入れたゆったりYOGAです。知らず知らずの間に体が伸び、心もゆるんでいきます。参加費 1200円持ち物 ヨガマット(貸し出しもあります)・タオル・水分       動きやすい服装でいたしてください。次回  12月1日(土) 11月はお休みです 【アロマYOGA】渋谷るり子10月20日(土)15時30分~(90分)毎月第三土曜日に開催していますアロマテラピー(芳香療法)とYOGAのWワークです参加費 1200円持ち物 ヨガマット(貸し出しもあります)・タオル・水分       動きやすい服装でいらしてください次回  12月15日(土) 11月はお休みです【こぎん刺し】三つ豆10月28日(日)13時~奇数月は平日に、偶数月は日曜日に開催していますこぎん刺しは初めてという方から、プロ並みの方まで幅広くご参加いただけます 材料持ち込みでも参加OKです。各種キットのご用意もあります。参加費 2500円(材料費別途かかる場合あり)持ち物 裁縫道具次回  11月14日(水)【編み物教室】齋藤香織10月18日(木)19時~編み物は初めてという方から、プロ並みの方まで幅広くご参加いただけます モチーフ編みやバッグ、靴下、セーター、春夏秋冬に合わせた糸も楽しんでいただけます参加費 2500円(材料費別途かかる場合あり)持ち物 特になし【野菜くだもの料理教室】小林潤子①10月23日(火)11時~②10月27日(土)11時~野菜ソムリエによる野菜の目利き講座とあらびっくり!魔法かしら!な家庭料理の調理参加費 3700円持ち物 エプロン・三角巾・ハンドタオル・筆記用具次回  ①11月20日(火)       ②11月24日(土)【マクロビオティック料理教室】水野裕子10月31日(水) 13時30分~玄米菜食を基本としたマクロビオティック料理の基本を中心に覚えられる教室。一つのものを丸ごといただく「一物全体」住んでいる地域の食べ物をよしとする「身土不二」バランスをよしとする「陰陽」。マクロビオティック料理はとても哲学的です。考え方と調理法をやさしくたのしく学べる上に、なによりおいしい!のが水野裕子の教室です。参加費 4000円持ち物 エプロン・三角巾・ハンドタオル・筆記用具【ベビーマッサージ】 中村玲奈ご予約にて、水曜日10時から開催します参加費 1000円持ち物 お出かけグッズとバスタオル教室の参加申し込み・お問い合わせは集会所indriyaまでお電話ください0172-34-6858++++++予告++++++++11月4日(日)13時~おいしい教室を開催しますので、お楽しみに!

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  • 09Oct
    • 10月9日からのべじごはん

      おはようございます。おかげさまで、集会所indriyaは六周年を迎えることができました。人が集う場所があったらいいな、ごはんを食べてほっこりできたらいいな、が形となり、カフェ、教室、イベント、おとな食堂等、さまざまなシーンで一年中、昼夜稼働しています。indriyaを創っているのは、いらしてくださる皆さまです。スタッフも同様に一人の集う人として、ご一緒させていただいきながら、日々を過ごしております。これまでを振り返り、今、改めてindriyaでの出会いにあたたかい気持ちをいただいております。本当にありがとうございます。これからもコツコツと地道に続けていきたいと思いますので、少しゆったりしたいなぁ、ごはん食べたいなぁという時に思いだしていただけましたら幸いです。なお、現在、スタッフは工藤、戸田、國分の3名がおります。オープンから長く勤めている工藤、戸田は既におなじみと思いますので、なんなりとお申し付けください。また、國分も一年半程ではありますが、見た目によらず、体育会系の骨太でございます。頼りになる3人がお待ちしていますので、みなさまには、これからもご愛顧を賜りますようお願いいたします。ありがとうございます。大西晶子10月9日からのべじごはんです。季節野菜の揚げ浸しは、カリフラワー、オクラ、なすの3種類です。お待ちしていまーす。担当はしーでした。

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  • 01Oct
    • 10月1日からのべじごはん

      おはようございます。今日から10月スタートです。青森県は、何とか台風直撃は免れました。りんごも、無事のようです。しかし、台風25号が新たに発生しています。日本はどうなってしまうのだ。。。10月1日からのべじごはんです。おからこんにゃくの酢豚は、黒酢を使っています。こくのある酸味が食欲をそそりますよ。担当はしーでした。

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  • 25Sep
    • 9月25日からのべじごはん

      おはようございます。今週から、本格的に秋突入みたいです。衣替えもしていいそうですよ!気象予報士が言ってました。先週末は、岩木山YOGAfestival、あおもりべじまつりがありました。岩木山YOGAは、雨のため屋内での開催となりましたが、2日間とも、たくさんのお客様に足を運んでいただきました。そして、インドリヤのお弁当たちも、たくさん買っていただき、本当にありがとうございました。体を動かし、体に良いものを食す。最高です!9月25日からのべじごはんです。長いものソテーは、シンプルですがホクホクして、素材の味が感じられる1品です。担当はしーでした。

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  • 18Sep
    • 9月18日からのべじごはん

      おはようございます。世は、大坂なおみフィーバーですね。私、テニスできないのに、やってみたくなりました。スポーツの秋、みなさん何か始めてみませんか?9月18日からのべじごはんです。なすとピーマンのみそ炒めは、豆みそを使っているので、深い味わいですよ!担当はしーでした。

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  • 10Sep
    • 9月10日からのべじごはん

      おはようございます。また急に寒くなりましたね。先週の大きな台風につづき、北海道の大きな地震。立て続けに日本は被害を受け続けており、暮らしていくのが先々不安になる毎日です。1日1日を大事に暮らしていかねば。。。9月10日からのべじごはんです。クブイリチは、すき昆布の炒めもののことです。お待ちしてまーす!担当はしーでした。

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  • 03Sep
    • 9月3日からのべじごはん

      おはようございます。今週、おっきな台風が上陸する予報が出ています。青森県はりんご達が心配ですね。。それてくれることを信じますが、万が一にも備えなくては。。9月3日からのべじごはんです。お味噌汁のみょうがは、インドリヤの庭で育ったみょうがです。採れたて新鮮です!!担当はしーでした。

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  • 27Aug
    • 2018年9月の予定

      【2018年9月の予定】カフェ情報9月1日は貸し切りとなります〈定休日〉日曜・祝日〈営業時間〉 11時~16時(L.O 15時30分) 0172-34-6858 お し ら せ   【Ability to Bloom】 未来のシナリオを作ってみませんか?未来図ワークショップやグラフィックファシリテーションを使ってなりたい自分を目指す企画です。何かやりたいことがあるときに、どうやって人を巻き込むのか、地域を巻き込むのか!?一人ではできないことも、人が集まるとできる。誰かをサポートすることで自分の力を発揮することができる。さまざまな角度からなりたい自分を創っていくシリーズの思考と行動編です。2日間4つの講座があります。どこからどこまででも参加できます。日時 9月1日 ①10時~12時 ②13時~15時      9月2日 ③9時30分~12時30分 ④13時30分~16時30分参加費 無料お申し込みはお電話で! 0172-34-6858詳細9/1(土)①10:00〜12:00京都市を中心に、地域の未来を支える人材を、産学公民が寄ってたかって育てる「グローカル人材」育成事業。そのプラットフォームとして活動しているNPO法人グローカルセンターの設立経緯や活動についての話をきき、自分の色を活かせる場の作り方について考えます。②13:00〜16:00多様な参加者同士の対話を通じて自分自身についてふりかえり、自分自身が自分の力を咲かせる未来のシナリオを可視化します。9/2(日)③9:30〜12:30まちの未来の実験場「京丹後未来ラボ」の場づくりの事例を、対話の場で使われる「グラフィックファシリテーション(・グラフィックレコーディング)」の活かし方を交えながら参加者同士チームで学びます。④13:30〜16:30ひとりひとりのもつ力を活かして描く未来の青森は?参加者同士、それぞれがもつ可能性をひろげ合い、それぞれの力を咲かせるためにどんなアクションが起こせるか考えてみましょう。【レジンワークショップ】 内容 UV-LEDレジンで香水瓶のネックレスをつくります講師 kimura premium日時 9月9日(日) ①10時30分~ ②14時~参加費 2800円【美魂トレーニング ピラティス編】 presented by 岩木山YOGA FESTIVAL3月まで開催された「美魂トレーニング~なりたいわたしになる」続編です。なりたいBODYをつくる・なりたいMINDをつくる・なりたいSPIRITをつくる内容 ピラティス 講師 小山内ともみ日時と内容  全4回 土曜日 17時30分~19時  ④9月15日(土) 下半身 全4回で、全身を効果的に引き締めていくプログラムです参加費 1回 2000円持ち物 水分、タオル        動きやすい服装でいらしてくださいお申込みは岩木山YOGA FESTIVALまで。【こぎん教室スピンオフ 糸染め教室】 内容 糸染め講師 三好千佳(さきおりCHICKA)日時 ②9月16日(日) 13時~16時参加費 2500円教室情報【ゆったりYOGA】渋谷るり子9月1日(土) 15時30分~ (90分) 満席毎月第一土曜日に開催していますヨーガ療法を取り入れたゆったりYOGAです。知らず知らずの間に体が伸び、心もゆるんでいきます。参加費 1200円持ち物 ヨガマット(貸し出しもあります)・タオル・水分       動きやすい服装でいたしてください。次回  10月6日(土) 【アロマYOGA】渋谷るり子9月15日(土)15時30分~(90分)毎月第三土曜日に開催していますアロマテラピー(芳香療法)とYOGAのWワークです参加費 1200円持ち物 ヨガマット(貸し出しもあります)・タオル・水分       動きやすい服装でいらしてください次回  10月20日(土)【こぎん刺し】三つ豆9月26日(水)13時~奇数月は平日に、偶数月は日曜日に開催していますこぎん刺しは初めてという方から、プロ並みの方まで幅広くご参加いただけます 材料持ち込みでも参加OKです。各種キットのご用意もあります。参加費 2500円(材料費別途かかる場合あり)持ち物 裁縫道具次回  10月28日【編み物教室】齋藤香織9月20日(木)19時~編み物は初めてという方から、プロ並みの方まで幅広くご参加いただけます モチーフ編みやバッグ、靴下、セーター、春夏秋冬に合わせた糸も楽しんでいただけます参加費 2500円(材料費別途かかる場合あり)持ち物 特になし【野菜くだもの料理教室】小林潤子①9月15日(土)11時~②9月18日(火)11時~野菜ソムリエによる野菜の目利き講座とあらびっくり!魔法かしら!な家庭料理の調理参加費 3700円持ち物 エプロン・三角巾・ハンドタオル・筆記用具次回  ①10月27日(土)       ②10月23日(火)【マクロビオティック料理教室】水野裕子決まり次第お知らせします玄米菜食を基本としたマクロビオティック料理の基本を中心に覚えられる教室。一つのものを丸ごといただく「一物全体」住んでいる地域の食べ物をよしとする「身土不二」バランスをよしとする「陰陽」。マクロビオティック料理はとても哲学的です。考え方と調理法をやさしくたのしく学べる上に、なによりおいしい!のが水野裕子の教室です。参加費 4000円持ち物 エプロン・三角巾・ハンドタオル・筆記用具【ベビーマッサージ】 中村玲奈ご予約にて、水曜日10時から開催します参加費 1000円持ち物 お出かけグッズとバスタオル教室の参加申し込み・お問い合わせは集会所indriyaまでお電話ください0172-34-6858+++++++今年も出店しま~す+++++++++

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      テーマ:
    • 8月27日からのべじごはん

      おはようございます。今週、雨は降りますが、過ごしやすい気温になりそうですね。夏休みも終わり、24時間テレビも終わり、夏の終わりが近づいてきています。嬉しいような寂しいような。。8月27日からのべじごはんです。今週は、大好評のレモン煮です。甘さの中に酸味と、レモンの皮の苦味もあり、とってもおいしいです!担当はしーでした。

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  • 20Aug
    • 8月20日のべじごはん

      こんにちは!今日でお盆も終わりですね。そして、甲子園も大詰めですね。今まさに準決勝のさなかでしょうか?金足農業。東北勢初の優勝期待しちゃいます。8月20日からのべじごはんです。豆腐みそ田楽は、香ばしくて美味ですよ!担当はしーでした。

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  • 14Aug
    • 8月14日からのべじごはん

      こんばんは。遅くなってすみません。この時期は、他県ナンバーの車が多くなりますね。みなさん、お盆いかがお過ごしですかぁ?素敵なお盆を~♪8月14日からのべじごはんです。お味噌汁に使われている大鰐もやしは、しゃきしゃき最高の歯応えですよー。担当は、しーでした。

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  • 08Aug
    • UV-LEDレジン ワークショップ

      こんにちは。弘前市出身の木村プレミアムさんによる、UVーLED レジンでつくる香水瓶のネックレスワークショップを開催します。日時   9月9日(日)①10時30分~               ②14時~参加費  2800円申込   集会所indiryaまでお電話でお願いします        0172-34-6858 

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  • 06Aug
    • 8月6日からのべじごはん

      おはようございます。今日はびっくりするほど涼しいですね。昨日、甲子園が開幕しましたね。開会式では、松井秀喜さんが始球式をしました。松井さんの母校である星稜のキャプテンが、その日の試合を抽選で引き当てた奇跡に、感動しながらみていました。夏の楽しみは、まだまだ続きますね!8月6日からのべじごはんです。冷や汁でさっぱりしませんか?担当はしーでした。

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  • 03Aug
    • 【追記】2018年8月の予定

      【2018年8月の予定】〈夏休み〉8月11日~13日まで定休日を含む3日間お休みしますカフェ情報〈定休日〉日曜・祝日〈営業時間〉 11時~16時(L.O 15時30分) 0172-34-6858 お し ら せ   【美魂トレーニング ピラティス編】 presented by 岩木山YOGA FESTIVAL3月まで開催された「美魂トレーニング~なりたいわたしになる」続編です。なりたいBODYをつくる・なりたいMINDをつくる・なりたいSPIRITをつくる内容 ピラティス 講師 小山内ともみ日時と内容  全4回 土曜日 17時30分~19時 ①6月16日(土) 腕・肩 ②7月21日(土) 胸 ③8月18日(土) おなか ④9月15日(土) 下半身 全4回で、全身を効果的に引き締めていくプログラムです参加費 1回 2000円持ち物 水分、タオル        動きやすい服装でいらしてくださいお申込みは岩木山YOGA FESTIVALまで。【こぎん教室スピンオフ 糸染め教室】 内容 糸染め講師 三好千佳(さきおりCHICKA)日時 ①8月 2日(木) 13時~16時      ②9月16日(日) 13時~16時参加費 2500円教室情報【ゆったりYOGA】渋谷るり子8月4日(土) 15時30分~ (90分)毎月第一土曜日に開催していますヨーガ療法を取り入れたゆったりYOGAです。知らず知らずの間に体が伸び、心もゆるんでいきます。参加費 1200円持ち物 ヨガマット(貸し出しもあります)・タオル・水分       動きやすい服装でいたしてください。次回  9月1日(土) 【アロマYOGA】渋谷るり子8月18日(土)15時30分~(90分)毎月第三土曜日に開催していますアロマテラピー(芳香療法)とYOGAのWワークです参加費 1200円持ち物 ヨガマット(貸し出しもあります)・タオル・水分       動きやすい服装でいらしてください次回  9月15日(土)【こぎん刺し】三つ豆8月11日(土・祝日)13時~奇数月は平日に、偶数月は日曜日に開催していますこぎん刺しは初めてという方から、プロ並みの方まで幅広くご参加いただけます 材料持ち込みでも参加OKです。各種キットのご用意もあります。参加費 2500円(材料費別途かかる場合あり)持ち物 裁縫道具次回  9月未定【編み物教室】齋藤香織8月23日(木)19時~編み物は初めてという方から、プロ並みの方まで幅広くご参加いただけます モチーフ編みやバッグ、靴下、セーター、春夏秋冬に合わせた糸も楽しんでいただけます参加費 2500円(材料費別途かかる場合あり)持ち物 特になし【野菜くだもの料理教室】小林潤子①8月18日(土)11時~②8月21日(火)11時~野菜ソムリエによる野菜の目利き講座とあらびっくり!魔法かしら!な家庭料理の調理参加費 3700円持ち物 エプロン・三角巾・ハンドタオル・筆記用具次回  ①9月15日(土)      ②9月18日(火)【マクロビオティック料理教室】水野裕子8月30日(木)11時〜玄米菜食を基本としたマクロビオティック料理の基本を中心に覚えられる教室。一つのものを丸ごといただく「一物全体」住んでいる地域の食べ物をよしとする「身土不二」バランスをよしとする「陰陽」。マクロビオティック料理はとても哲学的です。考え方と調理法をやさしくたのしく学べる上に、なによりおいしい!のが水野裕子の教室です。参加費 4000円持ち物 エプロン・三角巾・ハンドタオル・筆記用具【ベビーマッサージ】 中村玲奈ご予約にて、水曜日10時から開催します参加費 1000円持ち物 お出かけグッズとバスタオル教室の参加申し込み・お問い合わせは集会所indriyaまでお電話ください0172-34-6858

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      テーマ:
  • 30Jul
    • 7月30日からのべじごはん

      おはようございます。今朝も暑くて目が覚めました。気温40℃を超える県もあり、弘前はまだまだ序の口なんでしょうが、やっぱり毎日溶けそうです。もうすぐ、ねぷた祭りが始まりますね。ワクワクします。7月30日からのべじごはんです。ささげのでんぶは、ささげの炒め物のことです。津軽ではこう呼ばれたりしています。担当はしーでした。

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      テーマ:
  • 28Jul
  • 24Jul
    • お知らせ

      7月27日(金)と28日(土)の2日間、貸し切りの為、お休みさせて頂きます。

      テーマ:
  • 23Jul
    • 7月23日からのべじごはん

      こんにちは。メニュー遅くなってすみません。暑い日が続くなか、今日はわりと過ごしやすいですね。学校は夏休みに入り、色々と忙しくなりますね、親も子も。。笑7月23日からのべじごはんです。ミズの炒めもの、シャキシャキの食感がたまりません。美味しいですよ~。担当はしーでした。

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  • 17Jul
    • 7月17日からのべじごはん

      おはようございます。今朝、ザーザーという強めの雨音で目が覚めました。以前より雨が怖いなと思うようになりました。西日本豪雨の被災地の方々の、1日も早い復旧をお祈りいたします。弘前も暑い日が続いています。熱中症対策しましょう。7月17日からのべじごはんです。豆腐とわかめのやさしい味噌汁は、白味噌を使っています。やさしい味噌汁で癒されませんか?担当はしーでした。

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お肉もお魚もつかわないベジタリアンごはんで、野菜多めの「たまベジ」さんを応援しています。 ご飯には、...

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