体重は減ってもぽっこりお腹は変わらない!?-インディバ専門・中目黒インディゴボウル | 東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩3分 vio脱毛専門 隠れ家サロン「インディゴボウル」

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年齢によるVラインが気になってませんか?脱毛が初めて、白髪も気になる、早く効果を出したい、そんなあなたにおすすめのvio脱毛専門の隠れ家サロン。痛くなくきれいな仕上がり。この「技のすごさ」がインディゴボウルの自慢です!

昔CT取ったら完全なる皮下脂肪型、インディゴボウルの反町です。

 

 

お正月早々に胃腸炎になった友人「帰省して母に2日前のお寿司を毒味しろ!と言われて食中毒になっちゃった。

 

いつもなら平気なのに、疲れて免疫が下がっていたみたい。

 

全然食べれなくて3kgも痩せたんだけど、お腹周りは全然変わらずお肉たっぷりなのよね。

 

脂肪じゃないくて、筋肉が落ちてる証拠よね。」

 

ほんと、お腹のお肉って落ちにくいですよね。

 

お腹に付く脂肪には2種類あるのをご存知ですか?

 

皮下脂肪(皮膚と筋肉の間にある脂肪)

 

お腹を触った時にお肉をつかみやすい人は皮下脂肪型。

 

内臓脂肪(内臓周りに付く脂肪)

 

ウエストのくびれがない、手足はそれほど太くないのにお腹だけが大きく膨らんでいる、という方は、内蔵脂肪型。

 

お腹の脂肪は、内臓脂肪→皮下脂肪の順で落ちていきます。

 

また、お腹がぽっこりと出る原因は、脂肪以外にもあるんです。

 

・姿勢の悪さで骨盤がゆがんでいると、内蔵の位置が下がっている。

 

・背中が丸まり、腹筋が衰えやすい。

 

・腸内環境の悪化による便秘、冷えによる身体のむくみ

 

・年齢を重ねるにつれて、筋肉量が徐々に減っていく。

 

ダイエットにおいて重要なポイントは、基礎代謝量を上げる

 

食事だけのダイエットで代謝を下げるよりも、インディバで代謝を上げて燃えやすい体質にしてお腹痩せしましょう!

 

インディバ60分「パンツの上に乗っかったお腹のお肉を撃退」(お腹・背中)

 

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・腸が柔らかくなり内臓脂肪が落ちてくると、自然とウエストもくびれてきます。

肝臓

・内臓は前からの衝撃から守るために背面寄り付いているので、腰回りのお肉にもアタック。

背中

全身の血流アップ&代謝アップで、全身燃えやすい体質に改善していきます。

 

急なダイエットで皮膚を弛ませないのも、重要なポイント。

 

 

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