冬は便秘が悪化して口臭も匂う!?-インディバ専門・中目黒インディゴボウル | 東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩3分 vio脱毛専門 隠れ家サロン「インディゴボウル」

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腸内免疫アップにも腸内環境は整えたいですね、インディゴボウルの反町です。

 

 

夏よりも冬の方が便秘になりやすい方が多いのをご存知ですか?

 

腸の動きはリラックスしている時の方が活発化するのですが、

 

冬の寒さで交感神経が優位になると、腸の動きが鈍くなり便秘が悪化する傾向に。

 

便秘だと肉・魚・卵など溜まったタンパク質を悪玉菌が腐敗させ、腐敗臭の原因に。

 

おならが臭くなるだけではなく、腐敗臭が体内にも吸収され代謝されると、肺からキャベツが腐ったような生ゴミ臭いニオイが出てしまうそう、、、

 

口臭だけでなく、身体にも肌にも良くない便秘は、腸から改善していきましょ。

 

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・固く動かなくなった腸を、内臓から温めて蠕動運動を活性化

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・温めて体温が2-3℃上がることで、自律神経やホルモンバランスが整い、免疫力・基礎代謝もアップします。

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宿便は、毎日快便の方でも500g~1kgはあるそうなんですが、

 

1週間便秘の方だと4-6kgも溜まっているそう。

 

2020年は溜めずに、どんどん出してデトックスしていきましょ!

 

 

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