食欲がないのは停滞腸のせい!?-インディバ専門・中目黒インディゴボウル | 東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩3分 vio脱毛専門 隠れ家サロン「インディゴボウル」

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一年中腹巻でお腹を温めてます、インディゴボウルの反町です。

 

 

先日お越しのお客様、「梅雨のせいか食欲がなくて、、、

 

つるつるっと食べれるから、つい冷たい麺類ばっかりになってしまうの。」

 

それって腸機能が低下した「停滞腸」のせいかも?

 

腸は常に蠕動運動(内容物を先に押し出す)と、文節運動(内容物と消化液を混ぜ合わせる)をしています。

 

これらの機能が低下して停滞腸になると、さまざまな不調が表れます。

 

・お腹の張り、痛み

 

・肌荒れ、吹き出物、頭痛、肩こり、体臭

 

・食欲不振

 

・冷え、肥満

 

・むくみ など

 

健康な腸は本来きれいなピンク色で弾力がありますが、停滞腸になると弾力は失われ、中にはむくんだような形状になってしまうことも。

 

生活習慣(2回食、食物繊維不足、運動不足、ストレスなど)が原因になりますが、

 

腸は自律神経によって支配されているので、冷えも腸に影響します。

 

体が冷えて交感神経が優位になると、腸の動きや働きは停滞します。

 

交感神経が優位になると血流が悪くなり腸の血流量も減るため、さらに機能は低下。

 

また、屋外と冷房の効いた室内の気温差が激しくなりがちな夏は、体にストレスがかかるだけでなく、大腸も冷やしてしまうため、腸の機能は低下しやすくなります。

 

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黒09(目黒-野沢龍雲寺)