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ありがとうございます😊
backstage(元たんぽぽ鍼灸院)の山口です。
ゆっくりしてってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ🍵
河津桜咲き乱れる季節となりました。
お花見しましたか？
お客様のお身体も、春に変化しつつありまして
春といえば
「肝」の季節
肝といえば、、、、
＜疏泄を受け持つ＞
身体の中の気の巡りをコントロールするので、
・消化吸収・精神的なこと・血のめぐり・リンパのめぐり
・自律神経・目や耳のトラブル・生殖機能
に影響してきます。
なおかつ、血を貯蔵したり、血液の流れとも深くかかわっているので
普段「流れが悪い」「貧血気味」と言った方は、
もろに症状が出やすくなってしまいます。
具体的な症状としては
胸が痛む
気持ちがふさぐ
頭痛
目が痛い
耳鳴り・めまい
月経の異常
むくみ
等が起こりやすくなってきます。
対処法としては、
身体を動かして流れを良くすること
イライラや感情を貯めず、心の通気を良くすること
肝経のケア
足の親指と人差し指の間を指でなぞって、止まったところに
太衝っていうツボがあるのですが、
肝経が詰まっていると大抵痛いです＾＾
お風呂に入りながらぷっしゅぷっしゅして、深呼吸してみてくださいね＾＾
今日もお読みいただきありがとうございます。
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