34,100
75.2kg。68.2。
4︰24起床。
5︰09風呂上がり横に。新品のお茶。
5︰51家を出る。5︰59ホーム着。
カフェでモーニング。510円。
クロックムッシュ美味い。
早出。7︰35。55分。
昼は下でジャムマーガリンコッペパン、おにぎり。277円。
散歩。
アイスコーヒー。145円。
20︰07上がり。
20︰19発OSA。20︰30shin着。
20︰41発shin。21︰15m着。
日高屋でとんこつラーメン。510円。
コンビニ。揚げ鶏と春巻き半額。300円。
線路向こうのいつものローソンでおにぎり買って食べる。171円。
1,913
22︰05で帰る。22︰20着。
駅のコンビニは行かない。
食料品。お茶2。125円
コンビニ。パン、シュークリーム、アイスコーヒー。475円。
22︰56帰宅。22︰58横になる。
合計2,513円。
昨日までの残業59︰27。
残業時間をいじくりすぎてもう原形分からない。
調整調整でとりあえず、60ｈで終えた。
今日は定時で帰ろうとしたが結局、20︰00過ぎ。
夕方から詰められ、帰れなくなった。
その後、ずっと気分悪くてね。家帰るまで。
そして、帰った後も。