29,800
71.7kg。64 .7。
3︰55起床。目覚まし前に起床。
4︰28風呂から出て横になる。新品のお茶。
鼻洗浄3日目。
4︰48家を出る。4︰57着席。5︰01始発。
5︰53ｙ発。東京駅のカフェでアイスコーヒーをテイクアウト。420円。
6︰36発。7︰34taka着。7︰45発。7︰55shinmae着。
昼はヘルシーメニュー。263円。
売店であめ。130円。
19︰30上がり。19︰40タクシー乗る。
19︰50発shinmae。20︰09発takasa。
駅のコンビニでカフェオレ。186円。
21︰40shin発。22︰09m着。
ロマンスカー利用した。
日高屋でとんこつラーメン。510円。
中華一番でチンジャオロース。ミニチャーハン。880円。
コンビニ。チキン、おにぎり、シュークリーム。711円。
23︰23家に着く。23︰30横になる。
合計2,279円。
昨日までの残業8︰00。