47,800
67.6kg。
4︰45 起床。5︰15風呂出て横になる。新品のお茶。
5︰50家を出る。
電車の中でリスニング。
カフェ。510円。
久しぶりのカフェ。席ついてやっと来たと思った。
癒やされるな。
風邪薬飲んだ。
早出。7︰40から。50分。
昼は昨日買ったおにぎりとスティックパン2本。
散歩。
アイスコーヒー。220円。
風邪薬飲んだ。
19︰37まで。
帰りに1階のマツキヨ寄って、パブロン買った。
1,771円。
初めて帰りに1階寄ったな。
20︰10shin発。20︰47ｍ着。
日高屋で汁なしラーメン。640円。
中華一番でチンジャオロースと小ライス。730円。
21︰29発で帰る。
コンビニでおにぎり。181円。
食料品でヨーグルトとお茶2。252円。
コンビニでノーマルプリン、チキン、ミルクスティックパン。595円。
帰宅は22︰07。22︰10横になる。
合計4,899円。
昨日までの残業1︰35。
Listeningはホントは昨日からやれば良かったが、そこまで頭回らなかったな。ストレス過多で。もしくはやる気しなかったから発想も無かった。
今日、もう1ｈどっかで挽回したい。
昼休みと帰りにListeningを1ｈ挽回出来た。