おぼろげながら気が付いてた事だが言語化出来なかった事。
自分の感情でなくて周期的に感じてる事があるんだと気が付いた。
1年前の5/1雨降って、マイナス思考になって
歩いてた事が日記に残ってて、それは覚えてる。
その時確かにマイナス思考だった。
そして昨日の5/2。かなりの雨で瞬間的に大雨と言える位降ってた。
かなりマイナス思考だった。
こんな風に同じ時期に同じ感情になる。
実はこんな事がよくある。
おぼろげながら気が付いてた事だが言語化出来なかった事。
自分の感情でなくて周期的に感じてる事があるんだと気が付いた。
1年前の5/1雨降って、マイナス思考になって
歩いてた事が日記に残ってて、それは覚えてる。
その時確かにマイナス思考だった。
そして昨日の5/2。かなりの雨で瞬間的に大雨と言える位降ってた。
かなりマイナス思考だった。
こんな風に同じ時期に同じ感情になる。
実はこんな事がよくある。