夢を叶える魔法のサッカーノート!? | 神奈川・横浜イメージコンサルティング「色で美人をつくりだす」パーソナルカラー診断で美しくなるブログ

 

 

「色で美人をつくりだす」

カラーコンサルタントの 鈴木ミキです。

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よくビジネス書とか
自己啓発系の本とかにありそうな
 
 
目標を紙に書き出してみよう!
 
 
って、本当に効果あるんだな〜びっくり
というのを感じました。
今日はそんな話です。照れ
 
 
我が家には小学校5年になる
典型的ショーガクセーダンシな
息子がおります。
(マイクラと鬼ごっこが大好き)
 
 
地元の少年団で
サッカーをやっているのですが
最近「サッカーノート」を
書くようになりました。
 
 
と言っても、
自分から進んで
毎回書くほど良い子ではありません…ニヤリ
 
 
公式戦や練習試合などが
あるときは「書いておいたら?」と
声掛けすると、思い出して
書いているようです。
 
 
 
 
今使っている
「中村俊輔選手のサッカーノート」は
試合後の良かった点(+)、
悪かった点(ー)を書く欄があり
子供が書きやすいようになっています。
 
 

「次の試合に向けての課題」

という欄もあるのですが、毎回ここに

次の試合でやること(目標)

を書くことにしたようです。

 

 

今回の目標は

「声を出す(良い声掛けをする)」

「体をぶつける」

の2点!

 

 

どちらも、意識してやれば

達成できる簡単な目標です。

 

 

「ゴールを決める」

とかの方がいいんじゃないのかな?

とも思ったのですが



それだと、自分の力だけでは

難しい目標になってしまいます。

 

 

とにかくこの2点を達成すべく

今日は練習試合に挑みました。

 

 

結果、達成!!爆  笑

 

 

簡単そうな目標なので

達成できて当たり前?

いえいえ、実は

今まで全然できていなかったのです。

 

 

今回は、頭ではわかっていたけど

できなかったことを「目標」として

書いたことで

 

 

頭にインプットされたのか?

達成したい気持ちが大きくなったのか?

見事達成することができたようです。

 

 

ほんの小さな目標でしたが

この2点ができたおかげで

うまくボールを奪えたり

連携できたりと、いいプレーに

つながったんじゃないかな?

 

 

こうやって、小さくても

意識一つで達成できそうな

目標を毎回叶えていったら

もっと大きな目標も

叶えられそうだグッ

 

 

これ・・・私もやったほうがいいな。

やっぱり、「書く」って大事ですね。

中村俊介選手、是非「大人用」も

作ってください!!爆笑

 

 

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