こんにちは！ほのかです。
今回のお話を読み、行動すると
・スラっと美脚が2カ月で手に入ります。
・『私が太いの際立つから横に立たないで！』
と友達から羨ましがられます。
・街を歩いていて
『あの人スタイルめっちゃいい！』
と声をかけられます！
残念ながら、最後まで読んでいただかないと
・現状維持もしくは
今よりも脂肪のついた脚のままです。
・『あの人みたいになりたくない！』と
陰口を叩かれるかもしれません。
さて、あなたは
『自分が太っていると
思ったことはありますか？』
当たり前じゃない！！
そうじゃないとこの記事読んでないし！
という声が聞こえてきそうです…
そう思えているあなたは、
まだ今年の夏には美脚獲得が間に合います。
正直な話をすると、私自身、
自分が太っていると思っていませんでした。
今日は私の体重を公開しようと思います。
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○2カ月前の私
身長165cm 体重55kg 太もも周囲60cm
○今の私
身長165cm 体重50kg 太もも周囲48cm
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身長はもちろん変わりませんが、
体重と太もも周囲を見てください。
－12cmです！
そして太ももの脂肪がなくなっただけで、
5kgも減らすことができました。
この成果が出せる方法、
『Slim Beautiful Leg:SBL法』を
たくさんお伝えしてきましたが、
今日お伝えするのは、
『かかと合わせ』です。
座っていても、立っていていいので、
かかとを合わせてみてください。
そして、脚を閉じたままの状態で、
足の先だけ少し開きます。
それだけでふくらはぎの筋肉が、
適度に使われるので効果的です！
歩いているとき以外は
簡単にできる方法です。
今すぐやってください！
2カ月後、楽しみにしていてください！
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
ほのか