悪循環

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● 悪循環

 

こんにちは、中村亜紀子です。

 

 

誰でも起こり得る尿もれ。特に女性に多い腹圧性失禁 ( → くわしく )は、運動した時など腹部に力みが加わることで尿もれしてしまう症状です。

 

これが不安なあまり運動することにためらいを覚える方も多くいらっしゃいます。

 

ここが大きな落とし穴 ! ! !

 

運動をためらったりさらには外出をひかえて家にこもってしまうことで筋力が低下します。筋力低下で症状が悪化する可能性が高まり悪循環に。

 

ではどうすれば ?? 

 

まずは腹圧がかかりにくい軽いウォーキングを毎日の生活に取り入れることから始めませんか ?

 

 

 

 

次回は筋力が高まる正しいウォーキングについてご紹介いたします。→ こちら

 

 

メディスタイル®は「人に言い出せないデリケートなお悩み」の助けになりたいと考えています。

 

 

今日も貴方の一日により多くの楽しい時間・笑顔の時間 がもたらされますように。

 

 

ラベンダー

 

株式会社インナーデザインは、2018年7月1日にオリジナルブランド メディスタイル®より骨盤臓器脱・尿もれ・頻尿でお困りの方に役立つ下着「重ねてキュッとサポート」を発表いたしました。

 

 

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女性泌尿器科専門医 野村昌良先生監修 メディスタイル® は、骨盤臓器脱 (膀胱瘤・子宮脱・小腸瘤・直腸瘤)・過活動膀胱 (頻尿)・尿もれ (尿失禁) に役立つ下着を開発しております。

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