Improve KYOTO の秘密③ | Improve KYOTO 〜京都でホンモノのパーソナル&グループトレーニング〜

Improve KYOTO 〜京都でホンモノのパーソナル&グループトレーニング〜

Improve KYOTOは京都で初の本格的なパーソナルトレーニング施設として、京都は勿論、関西、日本でも数少ないトップレベルのトレーナーを揃えて、クライアントのニーズにお応えします!このジムの商品は、"トレーナー=人"です。

皆様こんにちは。

Improve KYOTOの西岡です!

 

2月に突入し、相変わらず寒暖差の激しさに

戸惑いながら過ごす日々が続いています。

 

新型ウイルスの蔓延に伴いマスクの値段が異常に高騰するなど、

不安は後を絶たないですがまずは基本的な体調管理から。

今こそ運動・栄養・休養を見直す機会かもしれません!

 

 

今回はImprove KYOTYOの秘密シリーズ第3弾

 

“文化編”

 

です。

 

どの会社にも独自の文化が存在するかと思います。

私たちの大切にしている主な3つの文化をご紹介いたします!

 

 

その1、毎週金曜日AM6:45~行っている

 

『朝トレ』

 

 

Improve KYOTOのメンバーは勿論、外部のトレーナーの方から

治療家の方まで幅広い分野の方にゲストとしてお越しいただいております。

 

メニュー作成・進行はImprove KYOTOのメンバーが持ち回りで担当しており、

多種多様なトレーナー陣の色が如実に出るのも醍醐味の一つです。

 

皆様もグループレッスンで各トレーナーの個性の違いを楽しんでみては

いかがでしょうか??

 

その2、朝トレ中のコミュニケーションは

 

『英語』

 

その1でお伝えした朝トレには1つだけルールがあり、

それは英語のみで会話をするということです。

 

英語で話すことで言葉が簡略化されたり、堅苦しい空気が

取り払われたり、トレーニングにはもってこいなのです!

 

京都という土地柄、そしてオリンピックイヤーということも

相まって海外の方と接する機会が増えるかもしれません。

皆様も是非手近なところから英語を取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

その3、各メンバーが学んだことを共有する

 

『アウトプット会』

 

 

半年に1回ほどImproveのメンバー+普段から関わりを持って

くださっているトレーナーの方々をお招きし勉強会を行っています。

 

動作や栄養、美容さらにはチーム作りとまたまたバラエティに富んだ

内容をお互いに発表し合い、刺激し合い、成長に繋げております。

 

 

Improve KYOTOがどんな施設なのかこの「秘密シリーズ」を通して

少し垣間見ることができたのではないかと思います。

 

これからも皆様にとって魅力的な施設であるようスタッフ一同

努めてまいります!

 

 

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