Improve KYOTO 〜京都でホンモノのパーソナル&グループトレーニング〜

Improve KYOTOは京都で初の本格的なパーソナルトレーニング施設として、京都は勿論、関西、日本でも数少ないトップレベルのトレーナーを揃えて、クライアントのニーズにお応えします!このジムの商品は、"トレーナー=人"です。


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こんにちは!

 

スタッフの横井です。

 

新店舗がオープンして早4日が経ちました。

 

施設をご覧いただいた方々が口を揃えてく

ださるコメントは、

 

「綺麗!!」

 

「お洒落!!」

 

 

新しい施設なので綺麗なのは当然のこと

ですが、

 

”お洒落”

 

というのは絶対に外したくなかった代表の

強い拘りでした。

 

そんな拘りが伝わって、良かったですね!

代表〜!!笑

 

 

 

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そんなお洒落な空間でどんなトレーニングが

できるのか? 

 

 

今日は新店舗でのトレーニング方法をいくつ

かご紹介したいと思います!

 

 

先ず、新店舗には

 

”トレーニングマシン”

 

がありません。

 

 

こんな感じのマシン

(お尻や下半身を鍛えるマシン)↓↓

 

 

 

では、

 

”どうやってトレーニングするの?”

 

と言いますと…、

 

 

例えば、

 

”ケトルベル”

 

を使用します。

 

 

重さは、4kg/8kg/12kg…

 

と、いろいろ取り揃えておりますが、お客様の

レベルにあったものを使用していただけます。

 

 

いくつか例をご紹介。

 

 

①ゴブレットスクワット

 

 

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②ケトルベルスイング

 

 

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どれもケトルベルを使った下半身のトレーニ

ングとしては有名な方法でありますが、従来

のマシントレーニングとは違った効果が期待

できます。

 

 

従来のマシントレーニングは、

 

”◯◯筋に効く”

 

というように、

 

部分にフォーカス=集中させる

 

ことが主な目的とされることが多いですが、

ケトルベルは、

 

”全身に効く”

 

”機能的な動きの獲得”

 

という表現が一番良いかと思います。

 

 

 

☑︎効率良く運動、トレーニングしたい方

 

☑︎しなやかな身体を手に入れたい方

 

☑︎日常動作をより楽にしたい方

 

 

などにオススメです!!

 

 

是非一度、Improve KYOTOで、

 

”ケトルベルトレーニングの魅力”

 

を体感してみてください!!

 

 

 

お得なキャンペーンのご案内です。

 

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オープニングキャンペーン

 

①入会金OFF ¥10,800 → ¥0

 

②8月月会費 → ¥0

 

期限:8月末日迄、

   又は定員に達した場合終了

 

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入会手続きに必要なもの

 

☑︎申込書記入

☑︎銀行口座登録書記入

☑︎銀行届出印

☑︎身分証明書

☑︎登録事務手数料

☑︎月会費2ヶ月分(9,10月分)

 

体験も可能となっておりますが、体験の

お客様は事前にお申し込みをお願いして

おりますので、下記メールアドレスまた

は公式ホームページ内のお問い合わせ

フォームよりお願いいたします!!

 

たくさんの方のご来店を心からお待ち

申しあげております!!

 

 

《住所》

Improve KYOTO

604-8163

京都府京都市中京区鯉山町507

ランブラス室町六角G101

 

TEL. 075-203-5525

 

《お問合せ》

info@improve-kyoto.com

 

☑︎Improve KYOTO公式ホームページ

 

 

 

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