今日は夕方に会議だったので…
夕方にプロテイン飲んでおきました❤️
仕事終わって、夜ごはん🍴
野菜炒め
こんにゃく麺
もずく、めかぶ、みょうが
身体がパンパンに浮腫んでるのか…
太ってるのか…
おもーーーーい😭
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※RIZAPを始めようと考えてる人、悩まれてる方、コメントかダイレクトメールを下さい！ライザップの詳しい事をお伝えします(^_^)
