Be here and feel now!@ imayoga    Be here and feel now!@ imayoga


あわただしい毎日のルーティーンで頭の中はいつもいっぱい。
昨日の出来事、明日のこと、絶え間ない思考で、
心の中はいつもざわざわ。
自分の体はここにあるのに、心は全くべつのところに。

そんな日常から少し離れて、自分の心と身体と対話。
自分自身に意識を向けて、呼吸で身体と心を一つに。
「今」ここに存在する自分を感じて、
日頃のストレスや身体の疲れをリセットしましょう。



imayoga ( Ishta Macrobiotics and Art )では、
NYで生まれた Ishta yoga (イシュタヨガ)、
Macrobiotics (マクロビオテック)の導引などを

その日のテーマに合わせて取り入れています。


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◎ヨガが初めて、身体が硬いという方にも、安心なプログラムになっております。
お気軽にご参加ください。


出張ヨガ、プライベート・セミプライベートレッスン承ります。

個々に合わせて特別プログラムをお作りいたします。

日時・場所・料金・その他、お気軽にご相談ください。


  • 13 Apr
    • 【お知らせ】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です この度、誠に勝手ながら下記日程のレッスンを持ちまして一旦imayogaの活動を辞めさせていただく運びとなりました。今月末でまる10年、楽しくimayogaを続けてこられたのも、皆様のおかげです。お時間が合うようでしたらレッスンにご参加いただけると幸いです。これからも皆様のご健康とご多幸をお祈りしております。再開の際にはまたお知らせ致しますのでこれからもどうぞよろしくお願い申し上げます。今までご愛顧いただきありがとうございました。4月   2日(日)     9日(日)     16日(日)     30日(日)  です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 01 Apr
    • 4月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から4月がスタート 桜の開花も近く、春がもうすぐそこに来ているのを感じますが風が吹くとまだ冷たい。。。早く本当の春になってほしいものですね。さて今月のimayoga教室は4月   2日(日)     9日(日)     16日(日)     30日(日)  です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 01 Mar
    • 3月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から3月がスタート 梅が花開き、少しずつ春が近づいてきているのを感じます。さて今月のimayoga教室は3月   5日(日)    12日(日)     19日(日)     26日(日)  です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 01 Feb
    • 2月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です ついこの間、新年を迎えたと思っていたらもう今日から2月がスタート 天候が不安定なので、気合い入れて行きましょう♪さて今月のimayoga教室は2月   5日(日)    12日(日)     19日(日)     26日(日)  です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 01 Jan
    • 新春のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 謹賀新年   あけましておめでとうございます  気持ち新たにまた1年、みんな笑顔で健康に過ごせるようお祈り申し上げます 今月のimayoga教室は1月   8日(日)     15日(日)     22日(日)      29(日)   です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています みなさまのご多幸とご健康をお祈りして・・・ 本年度もおつきあいどうぞよろしくお願いいたします。Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 01 Dec
    • 12月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から今年最後の月、12月がスタート 12月は imayoga  にとっても 特別な月 なんと 今月で 9周年 を迎えま~す こんなふうに続けていられるのも毎回おつきあいくださる方々のおかげです 改めてありがとうございます  さて今月のimayoga教室は12月  4日(日)    11日(日)     18日(日)    25日(日)  です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 01 Nov
    • 11月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から11月が始まりますね。今年もあと2か月と思うと時間の流れの速さに驚かされます。 気候の不安定な時期で体調も崩しやすいですが、元気に乗り切っていきましょう~ さて今月のimayoga教室は11月  6日(日)    13日(日)     20日(日)    27日(日)  です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 01 Oct
    • 10月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から10月のはじまりはじまり~ ちょうど今日はてんびん座の新月ですね 新月は、満月に向かってどんどん膨らんでパワーを蓄えていくスタートの時。【新月の願い事】をしたり、【新しいことをスタート】すると、スムーズに進みやすい時でもあるそうです ヨガを始めようか迷っているそこのあなた 今が始めるチャンスですよ~ さて今月のimayoga教室は10月  2日(日)     9日(日)     16日(日)    23日(日)    30日(日)   です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 01 Sep
    • 9月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から9月のはじまりはじまり~ 蒸し暑さが減り、朝夜急に涼しくなりましたが皆様、元気にお過ごしですか?季節の変わり目は一番体調の崩しやすい時。気をひきしめてまいりましょう さて今月のimayoga教室は9月   4日(日)     11日(日)     18日(日)    25日(日)   です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 01 Aug
    • 8月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から8月がスタート~皆様、楽しい夏をお過ごしですか?8月には花火大会やお盆休みがありますね さて今月のimayoga教室は8月  14日(日)     21日(日)     28日(日)   です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 01 Jul
    • 7月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から7月がスタートし、早いもので2016年も後半に入りましたねさて今月のimayoga教室は7月   3日(日)     10日(日)     24日(日)     31日(日)  です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 05 Jun
    • 6月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 6月がスタートして関西も残念ながらの梅雨入り 家の紫陽花も今年は早いようできれいに咲いています さて今月のimayoga教室は6月   5日(日)     12日(日)     19日(日)     26日(日)  です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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  • 01 May
    • 5月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から5月がスタート GW真っ只中ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?さて今月のimayoga教室は5月   1日(日)      8日(日)     22日(日)     29日(日)  です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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      テーマ:
  • 01 Apr
    • 4月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から4月がスタート やっと春本番、お花見の季節の到来ですね。さて今月のimayoga教室は4月   3日(日)     10日(日)     17日(日)     24日(日)  です 今月も笑顔でエイエイオ~  気持ちよく春本番を迎えましょう ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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      テーマ:
  • 01 Mar
    • 3月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から3月がスタート いつもならもういかなご漁が解禁されている頃ですが、今年は出始めがゆっくりですね。さて今月のimayoga教室は3月   6日(日)     13日(日)     20日(日)     27日(日)  です 今月も笑顔でエイエイオ~  気持ちよく春本番を迎えましょう ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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      テーマ:
  • 01 Feb
    • 2月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です ついこの間、新年を迎えたと思っていたらもう今日から2月がスタート さて今月のimayoga教室は2月   7日(日)     13日(土)     21日(日)     28日(日)  です 天候が不安定なので、気合い入れて行きましょう♪ちなみに昨日のレッスンでは節分に先駆け、デトックスヨガをしました 今月もいろいろな鬼に負けることなくエイエイオ~  ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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      テーマ:
  • 01 Jan
    • 新春のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 謹賀新年   あけましておめでとうございます   皆様、年末年始いかがお過ごしでしょうか?私は朝5時半過ぎに家を出て、初詣に行ってきました。 おみくじは小吉。。。 凶じゃなくってヨカッタ   小吉だからいい 悪い というのは関係なくよい言葉をいただいた気がします。ちょっとしたきっかけや出会いを大切に感謝して過ごしていきたいものです。それにしても早起きは三文の得!?6時過ぎごろの境内は空いていて気持ちよかった~ 今年はゆったりと新年を迎えることができ、    家族そろっていただくおいしいおせちとお屠蘇でお腹も心もいっぱいに満たされました。なんてことのない、いつもと同じ感じ。でもこの平凡な感じは実はとても特別で今の私にはとてもありがたく感じられます。今年の年賀状を考えていたとき、浮かんだ言葉。「信じる心があなたを決める。」Believe in yourselfこれは無理 できないやっても無駄こうじゃないといけない実のところは違うのに自分の心が勝手に決めつけてしまっていること制限を作っていること 無意識にやっていまいがち。今のあなたはどうですか?まずは自分自身を信じて。。。 できないことはないきっとうまくいく自分の見方を変えるだけで小さなことでも 大きく変化してくれます。強く信じるその心=あなた自身見方をいい味方につけよう  なーんて Believe in yourself「信じる心があなたを決める。」You are what you believe. また1年、みんな笑顔で健康に過ごせますように。。。 さて、今月のimayoga教室は1月  10日(日)      17日(日)     24日(日)      31日(日)   です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています みなさまのご多幸とご健康をお祈りして・・・ 本年度もおつきあいどうぞよろしくお願いいたします。Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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      テーマ:
  • 01 Dec
    • 12月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から今年最後の月、12月がスタート 12月は imayoga  にとっても 特別な月 なんと 今月で 8周年 を迎えま~す こんなふうに続けていられるのも毎回おつきあいくださる方々のおかげです 改めてありがとうございます  さて今月のimayoga教室は12月  6日(日)     13日(日)     20日(日)     27日(日)   です 急に寒くなってきました。元気に笑って年を越していきたいものですね ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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      テーマ:
  • 01 Oct
    • 10月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 先日のスーパームーン、とってもきれいでしたね 今日から10月のスタート☆季節の変わり目で体調を崩しがちですが、ヨガで一緒にバランスを整えていきましょう 今月のimayoga教室は10月  4日(日)午前10時15分~     11日(日)午前10時15分~     18日(日)午前10時15分~     25日(日)午前10時15分~    です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ) ●時間:10:15~ ●完全予約制  メール:imayoga☆gmail.com (☆は@に変えてください) 迷惑メールの設定されている方は 設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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      テーマ:
  • 01 Sep
    • 9月のお誘い♪【ヨガレッスン日程】

      神戸でヨガ教室 imayoga  を開いている emiko です 今日から9月のスタート☆みなさま、いかがお過ごしでしょうか?お盆を過ぎると朝夜がほんの心持ち過ごしやすくなってきましたね。 今月のimayoga教室は9月  6日(日)午前10時15分~     13日(日)午前10時15分~    20日(日)午前10時15分~    27日(日)午前10時15分~    です ●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)●時間:10:15~●完全予約制 メール:imayoga☆gmail.com(☆は@に変えてください)迷惑メールの設定されている方は設定の変更をお忘れないようお願いいたします。初心者大歓迎 10代~70代 幅広い年代層でほっこり時間 ヨガへの旅をシェアさせていただくのを楽しみにお待ちしています Be here and feel now !! -imayoga-◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆    呼吸で心と身体を一つにざわついた心 一緒にリセットしませんか?imayoga教室 詳細はコチラ →★

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ヨガをこよなく愛するyogini。 自然や自分の周りとの調和を考えながら、 ゆるゆるのマクロ...

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ヨガ教室 imayoga
(ISHTA Macrobiotics and Art)

◆レッスン日程◆

4月    2日(日)
     9日(日)
    16日(日)
     30日(日)
 
●場所:神戸駅(生活創造スタジオ)
●日時:主に日曜日 10:15~
●完全予約制 
メール:imayoga☆gmail.com
(☆は@に変えてください)
迷惑メールの設定されている方は
設定の変更をお忘れないようお願いいたします。

詳細は↓
http://www.yogaroom.jp/studio/1763/


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