本当の自分

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本当の自分とは誰か。

そうあなたが考えるとき。

あなたには内面と向き合う必要があることを意味する。


一向き合うとは自問自答することではない。

それは決してない一



あなたはスピリチュアルに詳しい。

真我、無我、悟り、光明、ノンデュアリティ。

どんなスピリチュアルマスターの言葉であれ

あなたは多くの書籍やブログを読みそれらに

ついて知っている。



あるマスターは本当の自分とは真我だという。

あるいは、本当の自分とは無我だという。

本当の自分とは個ではなく全体意識そのもの

だ。

いや本当の自分はどこにもいない。



あなたは様々なアプローチを受けてきたし、

あなた自身も内面へ呼びかけてきただろう。

長い年月、呼びかけてきたはずだ。



自分は誰かと。



しかし、何も起こらない。

何も起こってこなかった。

スピリチュアルに関する知識は増え、誰かに

真実を語ることはできる。

しかしあなたが真実になることはできなかった。



なぜだろう。



何か方向性が違うというのだろうか。

悟りは量子的跳躍だ。

ある瞬間に全てが変わる。

いや積み重ねが少しずつ変化を生む。


あなたは、そのように信じてきたかもしれない。



なぜだろう。



何生にも渡ってあなたは自分に呼びかけてきた。

もういい加減に悟ってもいいだろう。

いや、悟りなどないのだ。

いや、私はすでに悟っている。

その事実を認めることだ。

ありのままの私を認めることだ。

悟るはずのだれかなどいないのだ。



多くの言葉が通り過ぎてゆく。

なぜだろう。

それでもあなたは変わらない。

スピリチュアルに出会う前と何も変わっていない。



一向き合うとは、自問自答することではない。それは決してない一




大切なことは。

あなたの身体の中にある。

深く息を吐き出して呼吸してごらん。

吸う息は自然に任せ、吐く息に集中してごらん。



あなたの中に、空気が流れる。

あなたの中に、ギャップが生まれる。

あなたの身体の中にある微妙な流れを感じるこ

はできないだろうか?


試してごらん。


あなたが試みるまで、どのような言葉も鵜呑みにしてはいけない。

あなた自身がまず経験することが大切なのだ。



深く呼吸する。

あなたの身体の中に空気が流れる。

ギャップが生まれる。

身体の中にある微妙な流れを感じる。


段々とあなたの意識と世界の境界は薄れていく。


本当の自分とは、誰かの言葉の中にはない。

いいかな。

それはあなたの中にある。

あなたが自分で発見するしかないのだ。



試してごらん。



あなたが真に向き合うとき。

あなたは身体の中にある微妙な流れに気づく。

そして、少しずつあなたの身体と目に見える世界の境界は薄れていく。

深まる。

そして世界が一つになるとき。


どんな言葉も、もはやあなたを満たすものではないと悟る地点がやってくる。

あなたはそこで生まれ変わる。

あなたはそこで本当の自分を理解する。



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