こんばんは！
新米社長のヨウスケです。
今日は、ヨガライブ１００回目でした。
半ば１ヶ月くらい空いたりしたけど、
やっと１００回目を達成しましたー
おめでとう自分
このライブは、そのまま続けようと思う
自分がヨガを続ける理由にもなるし、
ヨガと続けていけば人生が良くなる気がする
ヨガライブが終わり、そのままゴルフ練習へ
今日のゴルフ練習は、
初の物理学的観点からの方法を取り入れてみた。
結果は、とてもいい
変な力を入れ込まなくていいので、あまり疲れないし、
打球も前より安定している
もっと練習を重ねて、来月の初ラウンドへ挑戦したい
今日のトラブルは、電源が入らないノートパソコンがあるとのことで、現場対応。現場で確認をしたが、電源つくし、再現性がない
いろいろ調べたが様子見で終了。
その後、Yシャツとパンツを買いに、スーツセレクトへ、
沖縄に来て、「かりゆし」をずっと着ていたが、やっぱり、Yシャツが着たくなったので購入しました。実に懐かしい、会社員時代を思い出す。沖縄で「かりゆし」は公共の場で働いている人は着ているが、一般の会社員は、案外着ていないことに気づいた
先日に続きヨガの八支則から
ヤマ（してはいけないこと）を紹介します。
はじめに「アヒムサ」ですね
日本語の意味は、非暴力、暴力を振るわない。
暴力と言ってもいろんなことが当てはまります。
物理の暴力、言葉の暴力、感情の暴力、、、
この暴力の源は、怖れにあるといわれています。
そして人はわからないことに怖れを抱きます。
わからない状態でも、平常心でいることができれば、
怖れが消え、暴力は無くなります。
私も怖れないメンタルを養っていきたいと思います。
おしまい