減塩献立だけのカマ焼きで晩ご飯晩ご飯はつけてあった鮭を解凍してゴーヤの山椒昆布和えラッキョウ間引き菜とネギとエノキの卵炒め四群点数法の食材を何とかクリアーあ果物足りなかったな昨日バナナ一本食べたから今日はいいことにします今日もお疲れ様でした