🍂自然の中を歩くと、勝手に整う
生き物ってみんな
本来“自然と調和するようにできている”んですよね。
でも、知らず知らずのうちに
自然から離れすぎると…
🌫️ なんとなく不調が続く
🌪️ 氣が乱れやすくなる
🌧️ 戻れないほど疲れが溜まってしまう
そんなことが起きてしまうことも。
だからこそ、
🍃好きな場所でいい
🍃ほんの少しの時間でもいい
意識して自然に戻ること
それだけで、心も體も静かに整っていきます。
木漏れ日、土の匂い、風の音
草の湿り気、穏やかな呼吸…🐾
自然に触れるたび、
私たちの内側も “元のリズム” を思い出す。
今日、ほんの少しだけ
自然に還る時間をつくってみませんか？✨
