自分を認める

「自分を認める」

そこから始めて次に進めるのだと実感しています。

自分にある性質を、認め、ある意味降参して

それを持ったままで どうありたいかを思い巡らせる。

私は、その性質を取り替えたいと望んでいたのですが、

もういい。そういう一面を持つ自分なんだ。  と認めると、

肩の荷が下りたような ホッとした気になるのです。

それはそれで とても穏やかな気になるのです。

そこに 自分で自分の存在に OK🙆‍♀️ を出せる気がしています。