今日の食事更新です。今日は1日兄さんの世話をしてて中々大変でした熱と泣くほど痛い筋肉痛らしく腕が上がらないので食事は食べさせたりと本当に大変でした。何だかよくわからない病状で明日もたぶん休ませないとなぁ少しは良くなるといいんだけど。そんな今日の食事朝食。いつものよん夕食。冷たい蕎麦。兄さんも食べやすかったのか!?蕎麦はしっかり食べてくれました。やはり食べられると違うよね、体力的に。付け合わせは作り置きから大根と油揚げの煮物と揚げないハンペンフライでした。さてさて風呂上がりの世話(髪乾かしたり)して私も入ってくるかな私もぶっ倒れないように無理なくゆっくりします。今日もお疲れ様でした