うららかな春 井の頭散歩日和だけど… | FUDO+FOOD 健康・ウェルネスウェブサイト【View From The Kitchen】 料理を通しKitchenから見えて来ること

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体と心に響く ときめく素材に スパイスやハーブの力を活かし 簡単で楽しい料理を作ろう! 料理FOODから 家族・風土FUDO・社会・世界…色んなことが見えてくる


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アーユルヴェーダソープ
*OIL: olive・apricotkernel・palm・
palmkernel
*FOOD:amalaki powder・cacao powder・
fleur de sel de Camargue(美味しい塩)
*ESSENTIAL OIL: tea tree・peppermint・
cacao absolute

この中のFOODでつかっているアーマラキー
若返りの果実 アンチエイジング!


このpowderを 白湯に入れ溶かしのんだり
ヘナの粉にアーマラキーの粉を混ぜて
気になる白髪の部分をパックしたり
髪をあらったり…
ハチミツ漬けのアーマラキーの実を食べたりと
普段の生活に取り入れています
髪のツヤを保つ効果があるのかな
髪にツヤがあるね!とよく言われますthank you!

また これからの季節には
この ペパーミントやティートゥリー などの
エッセンシャルオイルはデュフューザーにいれて
加湿すると 花粉症に効果的
花粉症と診断されてない方も 何かと
刺激を受け 鼻がむずむずしたり

なのでこのバーソープも
パームオイルでさっぱりと洗い上げ
ペパーミントとティートゥリーで殺菌洗浄
cacaoのほんのり甘い香りに癒され
洗い終わった後に残る
オリーブやアプリコットオイルでしっとりと

な~んてイメージして
このソープレシピを作ってみました

アーユルヴェーダを生活に活かす!
それを 教えてくれたのは 
アーユルヴェーダ/ヨガ:サロン/スクールの



そして 内側からも!
こういう春先のはなむずむず時期に
効果的な 柑橘類は たくさん摂りましょう!

文旦ぶんたんを 友人からいただいちゃった!
なんてタイムリーなんでしょ
ちょうど 
ぶんたんに含まれるナリンギンという成分が
アレルギーを抑制する働きがあると
聞いたばかりでした
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高知のぶんたん
実は引き締まり
本当にみずみずしく爽やかな香り!

この季節にとれたものを食すことで
この季節に起こる様々な体の不調に
備える事につながったり
和らげたりと
季節には季節のものを!

ここでもまたおばあちゃんの言葉って
正しいよねぇ…と
つくづく納得

ってその前に!ペロリとそんなこと
な~んも考えないで 
美味しいものは あっちゅー間に お腹の中へ!

ぶんたんも みんなでおいし~くいただきました!


お待たせしました!
ハイ!
花粉症と言えば!

愛しの 鼻洗浄ボトルくんたちが無事到着!
もう4日前にね 
このごろの国際郵便ははやいわ

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まるでケチャップとかのボトルみたいだけど
これがたった1ミリの横穴を侮るなかれ!
逆流なしの優れもの!
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ボトルのデザインが 違いました
私の以前持っていたのは スーパーマーケットや
ドラッグストアなどで市販されていたもの
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これ!私のつかってたボトル
このボトルの色が好きだったんだけどなぁ…

Dr Healing 社 から直接だと
Dr Healingと かいてあって
スーパーマーケットのは Nasal Careとかかれてる
どちらも この会社の商品だけど
これは初めて見たわ 機能は全く同じ

早速使いました
キッモチイー



あとは 待ってるみんなに届けるだけ!
みんな鼻をずるずるさせて
もう今年も始まったわよと
とクシュンクシュン

それで 頼まれた友人に それぞれに届けると
我が家の 予備の数本があるので 
ご縁をいただいたblog読者の皆さんのなかで

花粉症や鼻炎はなのトラブルが…
試してみたい!という方は…

コメントではなく
メッセージにてご連絡ください!

お詫び:昨日までのブログに mailにて…
としておりましたがmailに飛べませんと
メッセージをいただきまして…

設定し直す知識もなく…
ご迷惑をおかけいたしました

メッセージにておねがいいたします

価格は 実費のみいただきます
税金 国際郵便送料÷30個 国内送料で
詳細は返信にてお知らせさせていただきます

法律上の問題で
中に入れるパウダーは 個人でリセールできないので
ボトル購入の方に サンプルに10袋差し上げますので
おつかいください

パウダーは日本でも買えますし
made in Japanのものも
ありますので お買い求めください!

そして あくまでも
お困りの方へお分けしたい という気持ちです

Dr Healing社との関係もありませんし
薬剤師さんやお医者様でもないので

Mailでもメッセージでも
質問には ボトルの事にかぎり 
私の知っている事については お答えできますが
その他のこと
パウダーの成分や会社の事について他
については 知識もなくお答えできません
また なんらかの
責任を負うものではありませんので
ご了承の上
お問い合わせくださいませね


ひっさしぶりのおてんとさんだぁ!嬉しいっ
朝からたっぷり洗濯してるよ~
心も洗われる~


今日も みなさまにとって 私にとってもね
平安で安全な 良い1日でありますように……



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