こんにちは、ikuです。
久しぶりに熱発で寝込んでます😂
末娘からもらったんだと思いますが
昨日は汗をかくほど暑かったし
気温のアップダウンに身体がついて行けてないのかも。
日頃から食事やサプリ、運動にと気をつけてはいても、なる時はなるもんですな😂
あと、前記事のこれ。
いつも身体の奥が緊張していたのが解かれて、気持ちも緩んだんだろな。
朝から夫がてんやわんやしながら、娘を送り出し、洗濯を済ませて仕事に出かけていきました。感謝✨
今までだったら、申し訳ないとか思ってたけど、今はただありがたい！だけ。
お互い出来ない時は助け合うのが本来の姿だもんね。
自分を責めず、素直に頼れる様になって良かった。
また元気に動ける様に、今はゆっくり休む事にします。
今日から寒くなるとか。
外では風の音がビュービュー鳴っています。
みなさまもどうか風邪など引かれません様に