ブログ記事一覧|Release Yoga Iku 新浦安 日の出 浦安市 ヨガ インストラクター アロマ -5ページ目
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Release Yoga Iku 新浦安 日の出 浦安市 ヨガ インストラクター アロマ
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今日は朝からヨガ2クラス。朝が早いと準備や家事、やっぱりバタバタそんな時こそ、後にゆっ...
マインドフルネスをヨガで育む♂️
お花を自分自身にたむけること自分自身を大切にすることに繋がっています 瞑想もその一つ...
新しいアロマディヒューザーを購入タイマーも付いてるので夜にも活用できる黄色い光寝る前の...
自分自身が喜ぶ、嬉しくなる一瞬一瞬を丁寧に味わっていく忙しさにまみれても、感情がブレて...
スヌーピーの名言集87選というのを見つけて英語と日本語訳も何回か映画で見たほどスヌーピー...
ヨガのお仕事2つ終わったらお腹すいた〜近場、インスタで見つけて気になっていた最近できたオ...
新年初のヨガ&ブレス、雪の後の足元の悪い中、赤ちゃんを抱っこしてきてくれました今年始ま...
久しぶりの銀座、有楽町界隈、そしてプラネタリウムプラネタリウムのソフトクリームがすごかっ...
元旦の今の真っ青な澄み切った青空。今年も起き抜けからヨガ、瞑想と共に始まり、沢山の...
昔からの考え方の癖、なかなか続いてるなぁとベランダのお話を見ている自分に気付いて‥何週間...
今年最後のクラス、オンラインプライベートで仕事納めとなりましたベランダのプクプクしたバ...
最近終わってしまった毎回楽しみにしていたドラマ、アンラッキーガールの撮影場所の喫茶 さくら...
冬至は湯治として柚子をお風呂に浮かせて日本がゆず湯に入る習慣は江戸時代からだそう水の...
久しぶりのお一人様映画昨日の余韻がまだ残っている位、歌も歌詞もまだ残っていますお話...
京成バラ園で購入した。頭がどんどん大きくなっていく少し前に元気なかったので肥料パワーを注入...
この季節大好きなシクラメン街でも沢山の寄せ植えが色づいていて眺めるのも楽しみピンクと...
久しぶりの陰ヨガのDVDwaka先生の陰陽ヨガfor meditationのクラスでは...
10月から開催のリリースヨガではポーズの形の美しさや完成形は目指さず、巡りを大切にしていま...
西葛西のカルチャーセンターのヨガの生徒さんに紅葉がキレイと教えてもらった行船公園に色づ...
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