簡単!骨盤歪みチェック(大阪の整骨院) | 腰痛治療・骨盤矯正の整体・ 整骨院(生野区/東成区/今里駅)

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簡単!骨盤歪みチェック

鏡に向かって自分の骨盤をチェックしてみましょう。両手の親指を左右の骨盤の出っ張りの骨の上にのせてみてみるといいでしょう。

歪みのない骨盤
【腰痛専門】骨盤矯正の武川整骨院(生野区/東成区/今里駅)-正常な骨盤
左右の骨盤の出っ張りの骨の高さ、へそから、左右の骨盤の出っ張りの骨までの距離が等しく、キレイな二等辺三角形を描いています。

歪みのある骨盤 パターン1
【腰痛専門】骨盤矯正の武川整骨院(生野区/東成区/今里駅)-骨盤の歪み①
骨盤の出っ張りの骨から、へそまでの距離が左右で違います。

歪みのある骨盤 パターン2
【腰痛専門】骨盤矯正の武川整骨院(生野区/東成区/今里駅)-骨盤の歪み②
骨盤の出っ張りの骨の高さが左右で違います。

パターン1、パターン2が、組み合わさっている場合もあります。

図では、わかりやすいように、オーバーにかいてます。実際の左右差は、もっと微妙な差です。

あなたの骨盤は大丈夫でしたか?

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近鉄  大阪線 【今里駅】から徒歩約9分

大阪市営バス 【中川西公園前】下車 すぐ

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