髪の毛の本数と成長と共に抜ける本数ってどのくらい？
髪の毛の本数って何本くらいあるのか知っていますか？
髪の毛の本数には、個人差が大きくありますが、
人種によっても本数や髪質が違います。
一般的には、多い人だと１５万本あり、
少ない人でも５万本あると言われています。
日本人の一般的な本数は
１０万本だと言われています。
人間は生きて、毛根がある限り、髪の毛は毎日成長し伸び続けて
いますが、同じ髪の毛が一生、成長し続ける訳ではなく、
６～８年の周期で古い髪の毛は抜け
新しい髪の毛が生えて成長し
伸びていると言われています。
一般的に髪の毛は、１日に約０．３ｍｍ。
１カ月にすると平均して
約１ｃｍくらい伸びると言われています。
髪の毛の伸び具合は、本当に個人差があるので、
もっと伸びる人もいれば、なかなか伸びない人もいると思います。
では、抜け毛は１日どの位あると思いますか？
普通、１日８０本～１２０本前後の抜け毛があるといいます。
髪の毛は、同じ毛根から新しい髪の毛が作られると同時に、
古い髪の毛は、押し出されて抜け落ちる仕組みになっているので、
８０本～１２０本の髪の毛が抜けたとしても
髪が薄くなるわけではなく
ちゃんと新しい髪の毛が出てきているということです。
でも、８０本～１２０本って結構な数ですよね。
朝起きた時に枕に落ちていたり、
シャンプーしている時に抜けていたり、
髪を乾かした後の足元を見てみると大丈夫かな？と
不安に思う人もいるのではないでしょうか？
「意外と大丈夫なんだ」と本数を聞いて感じたのではないでしょうか？
ただ、同じ抜け毛でも注意する事があります。
気になった時にでも、抜けた髪の毛を見てみてください。
抜け毛の中に、細い髪の毛が多くありませんか？
実際の髪の長さよりも、短い髪の毛が多く抜けていませんか？
もしも、そういう毛を見つけた場合は、要注意です。
髪の毛が、ちゃんと育つ前に抜けている可能性が高いからです。
人間の髪にはヘアサイクルというものがあって、
そのヘアサイクルが乱れている可能性があるのです。
そういう場合は、専門家にご相談する事と、
生活スタイルを見直す必要があるでしょう。
ただ漠然と抜け毛にビクビクするよりも、
冷静に抜けた毛を判断すると
その後の対処法も見つけやすいと思います。
髪の毛は、生きている間、毛根がある限り伸び続けると言いましたが、
髪の毛が最も元気の良い時期というものがあります。
男性で２０歳くらい、女性では２５歳くらいと言われています。
髪の毛の元気のピークってすごく早くにくるんですね。
髪の毛の元気のピークは、前回お話した、髪の毛を作りだすのに
必要な栄養素を吸収して髪の毛を生成する部分の「毛母細胞」が
一番活発に働く時期が、２０歳、２５歳と言われているからだ
そうです。
残念ながら、「毛母細胞」の分裂の能力は
他の体の部分と同じように
年齢を重ねるたびに弱っていくのです。
髪の毛の本数や、伸び方、「毛母細胞」の分裂の能力は、
個人差があるのと同時に、環境や体調によっても
すごく変わってしまいます。
薄毛や抜け毛が気になる年代になる頃というよりは、
思春期を過ぎたあたりから
ちゃんと髪の毛に対するケアを行っていく事は
大切な事のようですね。
毎日のシャンプーやリンスなども、
髪の毛のしくみをわかって行うのと、まったく知らないで行うのでは、
４０代、５０代になった時に差が出るのかもしれません。
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髪の毛の本数には、個人差が大きくありますが、
人種によっても本数や髪質が違います。
一般的には、多い人だと１５万本あり、
少ない人でも５万本あると言われています。
日本人の一般的な本数は
１０万本だと言われています。
人間は生きて、毛根がある限り、髪の毛は毎日成長し伸び続けて
いますが、同じ髪の毛が一生、成長し続ける訳ではなく、
６～８年の周期で古い髪の毛は抜け
新しい髪の毛が生えて成長し
伸びていると言われています。
一般的に髪の毛は、１日に約０．３ｍｍ。
１カ月にすると平均して
約１ｃｍくらい伸びると言われています。
髪の毛の伸び具合は、本当に個人差があるので、
もっと伸びる人もいれば、なかなか伸びない人もいると思います。
では、抜け毛は１日どの位あると思いますか？
普通、１日８０本～１２０本前後の抜け毛があるといいます。
髪の毛は、同じ毛根から新しい髪の毛が作られると同時に、
古い髪の毛は、押し出されて抜け落ちる仕組みになっているので、
８０本～１２０本の髪の毛が抜けたとしても
髪が薄くなるわけではなく
ちゃんと新しい髪の毛が出てきているということです。
でも、８０本～１２０本って結構な数ですよね。
朝起きた時に枕に落ちていたり、
シャンプーしている時に抜けていたり、
髪を乾かした後の足元を見てみると大丈夫かな？と
不安に思う人もいるのではないでしょうか？
「意外と大丈夫なんだ」と本数を聞いて感じたのではないでしょうか？
ただ、同じ抜け毛でも注意する事があります。
気になった時にでも、抜けた髪の毛を見てみてください。
抜け毛の中に、細い髪の毛が多くありませんか？
実際の髪の長さよりも、短い髪の毛が多く抜けていませんか？
もしも、そういう毛を見つけた場合は、要注意です。
髪の毛が、ちゃんと育つ前に抜けている可能性が高いからです。
人間の髪にはヘアサイクルというものがあって、
そのヘアサイクルが乱れている可能性があるのです。
そういう場合は、専門家にご相談する事と、
生活スタイルを見直す必要があるでしょう。
ただ漠然と抜け毛にビクビクするよりも、
冷静に抜けた毛を判断すると
その後の対処法も見つけやすいと思います。
髪の毛は、生きている間、毛根がある限り伸び続けると言いましたが、
髪の毛が最も元気の良い時期というものがあります。
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髪の毛の元気のピークは、前回お話した、髪の毛を作りだすのに
必要な栄養素を吸収して髪の毛を生成する部分の「毛母細胞」が
一番活発に働く時期が、２０歳、２５歳と言われているからだ
そうです。
残念ながら、「毛母細胞」の分裂の能力は
他の体の部分と同じように
年齢を重ねるたびに弱っていくのです。
髪の毛の本数や、伸び方、「毛母細胞」の分裂の能力は、
個人差があるのと同時に、環境や体調によっても
すごく変わってしまいます。
薄毛や抜け毛が気になる年代になる頃というよりは、
思春期を過ぎたあたりから
ちゃんと髪の毛に対するケアを行っていく事は
大切な事のようですね。
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髪の毛も抜けやすい季節はあるのか？
いよいよ夏本番！という季節、毎日汗をかきやすいですが、
きちんと質の良いシャンプーやヘアケアしていますか？
犬や猫、毛のある動物は
季節の変わり目などに毛が生え変わりますよね。
犬の場合は、春から初夏にかけて、冬毛から夏毛に変わり、
秋には夏毛が少し抜ける程度で、徐々に冬毛に変わっていくそうです。
動物は、体温調節を自分の意思では行えない事などからも
毛が季節に応じて生え変わるのでしょうね。
それでは、私達、人間の髪の毛はどうだと思いますか？
「最近、髪の毛が抜けるな～」って思う事はありませんか？
良く良く考えてみると、そう思うのって毎年、
同じ季節だったりしませんか？
人間は、体温調節こそ自分の意思のもとで出来ますが、
やっぱり季節の変わり目に髪が抜けやすいそうです。
季節の変わり目に髪が抜けるというのは、
毛母細胞という細胞の入れ替わりが頻繁に起こるからだそうです。
毛母細胞って一体なに？！って思いますよね。
毛母細胞というのは、毛乳頭と呼ばれる毛根部分の
最も深い部分を取り囲んでいるものの事をいい、
髪の毛を作りだすのに必要な栄養素を吸収して
髪の毛を生成する部分の事を言います。
私達が髪の毛と呼んでいる部分は、この毛母細胞が分裂を繰り返し
増殖していった部分の事を言います。
この毛母細胞が正常に機能しないと髪の毛は生成されないので、
髪の毛を作りだすうえで非常に重要な役割を果たす細胞のひとつなのです。
ちなみに、毛母細胞の中では、メラニン色素も作られています。
毛母細胞がきちんと働かないと、色素異常などのトラブルが起こるのです。
毛母細胞の入れ替わりは、定期的に行われるので、
ある周期で抜け毛が増える時期がある事がこれでわかりますね。
抜け毛が一時的に増えたとしても、それは誰にでも起こる現象なので
神経質になる必要はないようです。
ただ、明らかに抜ける毛が多すぎると感じる場合は、
はえ変わりとは違い、脱毛性などの他の病気にかかっている可能性も
あるので、専門家や専門医の方の診断を受け、早めの対処が必要と言えます。
早く対処する事で、抜け毛を食い止める事が出来るでしょう。
では、毛母細胞が入れ替わる季節というのは、一般的には
いつなのでしょう？
１年の季節で言えば、秋にかけて抜け毛が増加する人が多いと
言われています。
毛母細胞が入れ替わることが理由で抜け毛が増加する一方で、
夏の間に浴びた紫外線によるダメージが蓄積される事と
温度と湿度が変化する事が原因のひとつと考えられている為に
抜け毛が増加するとも言われています。
どちらにしても、今の季節から髪の毛や頭皮を紫外線から守る事、
そして清潔にする事がとても重要です。
頭皮に充分な酸素と栄養を
いつでも送れる状態にしておく事が必要不可欠なようです。
毛母細胞が入れ替わる時が
その後の質の良い髪の毛を手に入れる
最大のチャンスですね。
そのためにも、髪の毛と頭皮に良い生活を心がける必要が
ありそうです。
まずは、毎日のシャンプーを優しく丁寧に。
そして、体の健康と同じように
生活全般を見直しておく事が必要かもしれません。
心がけて実践することで
間違いなく良い毛母細胞は育っていく事でしょう。
髪の毛が抜けやすい時期こそ、次の髪へのチャンスですね。
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犬や猫、毛のある動物は
季節の変わり目などに毛が生え変わりますよね。
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秋には夏毛が少し抜ける程度で、徐々に冬毛に変わっていくそうです。
動物は、体温調節を自分の意思では行えない事などからも
毛が季節に応じて生え変わるのでしょうね。
それでは、私達、人間の髪の毛はどうだと思いますか？
「最近、髪の毛が抜けるな～」って思う事はありませんか？
良く良く考えてみると、そう思うのって毎年、
同じ季節だったりしませんか？
人間は、体温調節こそ自分の意思のもとで出来ますが、
やっぱり季節の変わり目に髪が抜けやすいそうです。
季節の変わり目に髪が抜けるというのは、
毛母細胞という細胞の入れ替わりが頻繁に起こるからだそうです。
毛母細胞って一体なに？！って思いますよね。
毛母細胞というのは、毛乳頭と呼ばれる毛根部分の
最も深い部分を取り囲んでいるものの事をいい、
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髪の毛を生成する部分の事を言います。
私達が髪の毛と呼んでいる部分は、この毛母細胞が分裂を繰り返し
増殖していった部分の事を言います。
この毛母細胞が正常に機能しないと髪の毛は生成されないので、
髪の毛を作りだすうえで非常に重要な役割を果たす細胞のひとつなのです。
ちなみに、毛母細胞の中では、メラニン色素も作られています。
毛母細胞がきちんと働かないと、色素異常などのトラブルが起こるのです。
毛母細胞の入れ替わりは、定期的に行われるので、
ある周期で抜け毛が増える時期がある事がこれでわかりますね。
抜け毛が一時的に増えたとしても、それは誰にでも起こる現象なので
神経質になる必要はないようです。
ただ、明らかに抜ける毛が多すぎると感じる場合は、
はえ変わりとは違い、脱毛性などの他の病気にかかっている可能性も
あるので、専門家や専門医の方の診断を受け、早めの対処が必要と言えます。
早く対処する事で、抜け毛を食い止める事が出来るでしょう。
では、毛母細胞が入れ替わる季節というのは、一般的には
いつなのでしょう？
１年の季節で言えば、秋にかけて抜け毛が増加する人が多いと
言われています。
毛母細胞が入れ替わることが理由で抜け毛が増加する一方で、
夏の間に浴びた紫外線によるダメージが蓄積される事と
温度と湿度が変化する事が原因のひとつと考えられている為に
抜け毛が増加するとも言われています。
どちらにしても、今の季節から髪の毛や頭皮を紫外線から守る事、
そして清潔にする事がとても重要です。
頭皮に充分な酸素と栄養を
いつでも送れる状態にしておく事が必要不可欠なようです。
毛母細胞が入れ替わる時が
その後の質の良い髪の毛を手に入れる
最大のチャンスですね。
そのためにも、髪の毛と頭皮に良い生活を心がける必要が
ありそうです。
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帽子は、髪の毛に良くない？！
昔からよく「家の中で帽子をかぶるとハゲる」とか
「帽子をかぶってばかりいるとハゲる」などという事を
言われていませんか？
本当に帽子をかぶってばかりいると
ハゲるのでしょうか？
帽子は生活には欠かせないもののひとつですよね。
特に今の季節、紫外線対策や、熱射病、日射病対策で
外出に帽子は不可欠です。
特に、帽子をかぶる仕事の人は沢山いますよね。
帽子をかぶるかぶらないかで、髪や頭皮に差が出るのか
どうかを知りたいと思いませんか？
そんな訳で色々調べてみました。
一般的には、帽子をかぶっていると、通気性がなくなり、
頭皮に汗をかきやすくなってしまいます。
帽子の中で、汗をかくことにより頭皮が蒸れた状態になって
しまいます。その状態を続ける事で雑菌が繁殖し、
不潔な状態になるのです。
そのような状態は
毛根にとっては良い影響を与えないことは確かです。
しかし、帽子をかぶる事が多い人は、みんなハゲやすくなるかと
言ったら、やっぱりそれは俗説で、違うそうです。
ヘルメットや蒸れやすい帽子を何十年もかぶって仕事をしている
人の中にも髪の毛がフサフサの人は沢山います。
帽子をかぶる事が髪や頭皮に良くないのではなく、
頭皮に汗をかいたまま放置する事が問題なのです。
放置することで、雑菌が繁殖し、
毛根に悪影響を与えてしまうのです。
それさえ気をつけていれば、問題はないと言えます。
帽子をかぶる時間が長い場合は、時々、帽子をとって風にあてたり、
汗を拭き取るようにしましょう。
そして、そんな日はシャンプーをして清潔を心がけましょう。
頭皮を清潔に保つためのシャンプーですが、
日頃どんなシャンプーを使用していますか？
実は、シャンプー選びはとても重要だったりするのです。
シャンプーやリンスなど
入っている成分を気にした事はありますか？
頭皮や髪の毛の為に行うシャンプーやリンスなのですから、
やはり、頭皮や髪の毛に優しいものを選びたいものですね。
では、どんなシャンプーがいいのかというと、
身体に悪い影響のないシャンプーを選ぶ事が重要です。
悪い影響のないシャンプーってどういうものかというと、
「天然素材」を用いているシャンプーの事です。
例えば、植物エキス、コラーゲン、精製植物油、多糖類など
種類は沢山あります。
一般に売られているシャンプーやリンスなどのヘアケア用品も
全成分表示が義務づけられていますが、その成分表示をきちんと
読んだ事はありますか？
字も小さいし、あまりちゃんと読んだ事がある人は
少ないのではないでしょうか？
解りやすく大きく分けると成分は３つに分けられます。
水と界面活性剤とその他の配合部分です。
この中で、気になるのが界面活性剤です。
界面活性剤は洗浄のベースとなるので必要なのですが、
この界面活性剤も大きく分類すると、
石油が原料の物と、自然界の物質が元になるものがあるのです。
注意しなければいけないのは、この石油から作られた界面活性剤が
配合されたシャンプーです。界面活性剤と言っても約２０００種類
もが存在しているのですが、硫酸やアンモニウムなどが表記してある
ものは使用しない事をお勧めします。
髪に良いシャンプーを選ぶ時は、石油製品ではなく
自然界からの物質が配合されているものを選ぶようにしましょう。
心身ともに健康で問題もないのに、抜け毛が気になる時は、
実はシャンプーやリンスが原因の場合もあるのです。
是非とも自分の髪や頭皮にあう
優しいシャンプーを探す事をお勧めします。
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「帽子をかぶってばかりいるとハゲる」などという事を
言われていませんか？
本当に帽子をかぶってばかりいると
ハゲるのでしょうか？
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特に今の季節、紫外線対策や、熱射病、日射病対策で
外出に帽子は不可欠です。
特に、帽子をかぶる仕事の人は沢山いますよね。
帽子をかぶるかぶらないかで、髪や頭皮に差が出るのか
どうかを知りたいと思いませんか？
そんな訳で色々調べてみました。
一般的には、帽子をかぶっていると、通気性がなくなり、
頭皮に汗をかきやすくなってしまいます。
帽子の中で、汗をかくことにより頭皮が蒸れた状態になって
しまいます。その状態を続ける事で雑菌が繁殖し、
不潔な状態になるのです。
そのような状態は
毛根にとっては良い影響を与えないことは確かです。
しかし、帽子をかぶる事が多い人は、みんなハゲやすくなるかと
言ったら、やっぱりそれは俗説で、違うそうです。
ヘルメットや蒸れやすい帽子を何十年もかぶって仕事をしている
人の中にも髪の毛がフサフサの人は沢山います。
帽子をかぶる事が髪や頭皮に良くないのではなく、
頭皮に汗をかいたまま放置する事が問題なのです。
放置することで、雑菌が繁殖し、
毛根に悪影響を与えてしまうのです。
それさえ気をつけていれば、問題はないと言えます。
帽子をかぶる時間が長い場合は、時々、帽子をとって風にあてたり、
汗を拭き取るようにしましょう。
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頭皮を清潔に保つためのシャンプーですが、
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実は、シャンプー選びはとても重要だったりするのです。
シャンプーやリンスなど
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頭皮や髪の毛の為に行うシャンプーやリンスなのですから、
やはり、頭皮や髪の毛に優しいものを選びたいものですね。
では、どんなシャンプーがいいのかというと、
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悪い影響のないシャンプーってどういうものかというと、
「天然素材」を用いているシャンプーの事です。
例えば、植物エキス、コラーゲン、精製植物油、多糖類など
種類は沢山あります。
一般に売られているシャンプーやリンスなどのヘアケア用品も
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読んだ事はありますか？
字も小さいし、あまりちゃんと読んだ事がある人は
少ないのではないでしょうか？
解りやすく大きく分けると成分は３つに分けられます。
水と界面活性剤とその他の配合部分です。
この中で、気になるのが界面活性剤です。
界面活性剤は洗浄のベースとなるので必要なのですが、
この界面活性剤も大きく分類すると、
石油が原料の物と、自然界の物質が元になるものがあるのです。
注意しなければいけないのは、この石油から作られた界面活性剤が
配合されたシャンプーです。界面活性剤と言っても約２０００種類
もが存在しているのですが、硫酸やアンモニウムなどが表記してある
ものは使用しない事をお勧めします。
髪に良いシャンプーを選ぶ時は、石油製品ではなく
自然界からの物質が配合されているものを選ぶようにしましょう。
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髪の毛の悩みを抱えている人へ
髪の毛は、天然パーマの人や、髪の色、太さ、量など
個人差が多く、本人にしかわからない悩みではないでしょうか？
特に薄毛や抜け毛で悩んでいる人にとっては、
深刻な悩みを抱えているのです。
一昔前は、年齢を重ねた男性特有の悩みのように
思われていましたが、
現代ではライフスタイルの変化や
ストレスの増大などにより
若い人や女性も相当の数の人が悩みを抱えているといいます。
悩みを抱えている人の数は、１０００万人とも２０００万人とも
言われていて、実に人口の１割にも達していると言われています。
特に３０歳以下の男性の約３割の人は、自分の毛髪に何らかの
不安を抱えているとされています。
女性に至っては、１０人に一人の割合で不安を抱えているとか。
皮肉なことに、女性の薄毛や脱毛で悩む人が増加してきたと
言われる時期と、女性の社会進出が本格化してきた時期が
一致すると言われています。
現代社会がもつ複雑な社会構造と生活環境の激変が大きな原因の
ひとつとなっているのかもしれませんね。
髪の毛の発毛には、自律神経が大きく関わっていると言われて
いるので、ストレスの影響も大きいのかもしれません。
髪の毛の何らかの悩みを抱えている人、薄毛・脱毛で悩んでいる人
の数を推測すると実際の統計よりは、はるかに多い数になるのでは
ないでしょうか？
そう考えると、、自分だけが悩んでいる・・という意識を
持つ必要はなくなりますね。
しかし、悩んでいる人が多い反面、
現代の日本では、薄毛や抜け毛の事に対して
良いイメージがないのが現実です。
この風潮には、いくつかの説があって、
そのひとつに某カツラ会社が
「薄毛のままでいいですか？カツラをかぶると人生が
明るくなりますよ！」という宣伝の過剰戦略から
薄毛は恥ずかしいというイメージを世間に植え付けてしまった
という説があります。
その他にも、お笑い芸人や芸能人などテレビでは、
ジョークの対象になっているのが現状です。
薄毛や抜け毛で悩んでいる人の日常生活の中でも、
友達や職場など周囲の人達に「また薄くなったんじゃない？」と
ネタにされたりする場面もあるのではないでしょうか？
そんな時、きっと真剣に悩んでいる事を悟られないように
ネタで返している人も多いのではないでしょうか？
真剣な悩みほど、人には話づらく、またどこかに相談する事も
出来ずにいるのではないでしょうか？
そんなあなたは、まず薄毛や抜け毛に対する考え方を変える
ところから始めてみませんか？
同じ悩みを抱えている人が多くいると言う事を
知りましょう。
そして、薄くなった、抜け毛が多くなったと悩み、一人で苦しむ
事は止めましょう。
大事な事は、「悩む」ことではなく、「考える事」です。
髪の毛が生えるためにどうしたらいいのか？
薄毛や抜け毛とい
精神的な悩みから解放させるにはどうしたらいいのか？
そして、その為には何をすればいいのか？
そんな事をこれから考えてみませんか？
ちょっと前までは、薄毛・抜け毛の人に対する意識も低く、
かつらひとつをとっても、周囲の人にかつらをかぶっていると
すぐわかってしまうような、とても低い技術しかなかった時代
でした。
しかし今は違います。
医学は日進月歩で進歩しています。薄毛や育毛に対しても
同じです。現代では、育毛や発毛が出来る時代になりました。
大げさかもしれませんが、未来は薄毛や抜け毛で悩む人も
いなくなっているかもしれませんね。
では、今現在、薄毛や抜け毛で悩んでいる人、
これから薄毛や抜け毛になるのでは？と不安を抱えている人は
どうしたら良いでしょうか？
まずは、髪の毛の事を知る事です。
そして、脱毛の原因、育毛の仕方などを知りましょう。
知ったからって何も変わらないって思いませんでしたか？
「知る事」が「考える事」への第一歩となるのです。
ただ漠然と悩むよりも、「知った上で考える」これが、
ポジティブに薄毛や抜け毛の事を何とかしよう！と思う
きっかけになるのです。
髪の毛は、体の細胞や組織とは別物と思いがちですが、
実はれっきとした身体の一部なのです。
だからこそ、ライフスタイルの見直しや、ストレス解消の方法など
身体の内から変えていく事が必須になります。
育毛体質を作りながら、本当に頭皮に良い育毛剤や
シャンプーなどを使い、頭皮の改善をしていけば
新しい髪の毛はきっと生えてくるでしょう。
薄毛や抜け毛を解消し、育毛体質を身につけるための情報をひとつ
でも多くお伝えできたらいいなと思っています。
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特に薄毛や抜け毛で悩んでいる人にとっては、
深刻な悩みを抱えているのです。
一昔前は、年齢を重ねた男性特有の悩みのように
思われていましたが、
現代ではライフスタイルの変化や
ストレスの増大などにより
若い人や女性も相当の数の人が悩みを抱えているといいます。
悩みを抱えている人の数は、１０００万人とも２０００万人とも
言われていて、実に人口の１割にも達していると言われています。
特に３０歳以下の男性の約３割の人は、自分の毛髪に何らかの
不安を抱えているとされています。
女性に至っては、１０人に一人の割合で不安を抱えているとか。
皮肉なことに、女性の薄毛や脱毛で悩む人が増加してきたと
言われる時期と、女性の社会進出が本格化してきた時期が
一致すると言われています。
現代社会がもつ複雑な社会構造と生活環境の激変が大きな原因の
ひとつとなっているのかもしれませんね。
髪の毛の発毛には、自律神経が大きく関わっていると言われて
いるので、ストレスの影響も大きいのかもしれません。
髪の毛の何らかの悩みを抱えている人、薄毛・脱毛で悩んでいる人
の数を推測すると実際の統計よりは、はるかに多い数になるのでは
ないでしょうか？
そう考えると、、自分だけが悩んでいる・・という意識を
持つ必要はなくなりますね。
しかし、悩んでいる人が多い反面、
現代の日本では、薄毛や抜け毛の事に対して
良いイメージがないのが現実です。
この風潮には、いくつかの説があって、
そのひとつに某カツラ会社が
「薄毛のままでいいですか？カツラをかぶると人生が
明るくなりますよ！」という宣伝の過剰戦略から
薄毛は恥ずかしいというイメージを世間に植え付けてしまった
という説があります。
その他にも、お笑い芸人や芸能人などテレビでは、
ジョークの対象になっているのが現状です。
薄毛や抜け毛で悩んでいる人の日常生活の中でも、
友達や職場など周囲の人達に「また薄くなったんじゃない？」と
ネタにされたりする場面もあるのではないでしょうか？
そんな時、きっと真剣に悩んでいる事を悟られないように
ネタで返している人も多いのではないでしょうか？
真剣な悩みほど、人には話づらく、またどこかに相談する事も
出来ずにいるのではないでしょうか？
そんなあなたは、まず薄毛や抜け毛に対する考え方を変える
ところから始めてみませんか？
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知りましょう。
そして、薄くなった、抜け毛が多くなったと悩み、一人で苦しむ
事は止めましょう。
大事な事は、「悩む」ことではなく、「考える事」です。
髪の毛が生えるためにどうしたらいいのか？
薄毛や抜け毛とい
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そして、その為には何をすればいいのか？
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ちょっと前までは、薄毛・抜け毛の人に対する意識も低く、
かつらひとつをとっても、周囲の人にかつらをかぶっていると
すぐわかってしまうような、とても低い技術しかなかった時代
でした。
しかし今は違います。
医学は日進月歩で進歩しています。薄毛や育毛に対しても
同じです。現代では、育毛や発毛が出来る時代になりました。
大げさかもしれませんが、未来は薄毛や抜け毛で悩む人も
いなくなっているかもしれませんね。
では、今現在、薄毛や抜け毛で悩んでいる人、
これから薄毛や抜け毛になるのでは？と不安を抱えている人は
どうしたら良いでしょうか？
まずは、髪の毛の事を知る事です。
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「知る事」が「考える事」への第一歩となるのです。
ただ漠然と悩むよりも、「知った上で考える」これが、
ポジティブに薄毛や抜け毛の事を何とかしよう！と思う
きっかけになるのです。
髪の毛は、体の細胞や組織とは別物と思いがちですが、
実はれっきとした身体の一部なのです。
だからこそ、ライフスタイルの見直しや、ストレス解消の方法など
身体の内から変えていく事が必須になります。
育毛体質を作りながら、本当に頭皮に良い育毛剤や
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