ご訪問頂きありがとうございます♡
お顔の変化の段階を早めてくれるのは♪
こんばんは。
前回からの続きです
3年ぶりに
2回目のレッスンを受けて
もっと早くに
レッスンを受ければよかったーって
ことを書きました。
これは
レッスンを受けたから
そう思えたのだけど
受ける前は
1回習ってるから
もう十分だと思っていたのです。
トレーニングも全て習って
やり方もわかったって思ってたから
実際には間違えてやっていた
トレーニングがひとつありましたが…(･･;)汗
あとは自分でやるだけだって！
だから
なかなか受けようとは思わなかったのです
今は
おきゃんママのYouTubeがあって
その当時は動画なんてなかったから
本当に今は恵まれた環境で
とてもありがたいですよね
YouTubeから
顔ダンスをスタートされてる方って
たくさんいらっしゃると思うのです。
レッスンにご参加頂いた方も
ほぼ皆さまそうでした〜
『顔ダンス』をご存知ない方は
こちらを見られてみてくださいね
もし
私が始めた時にYouTubeがあったら
すぐにレッスンを受けただろうかって思うのです(･･;)あは😆
だから
スタートして間もない方
早いうちにレッスンを受けられる方って
本当にすごいと思います
顔ダンスって
今日習って
明日お顔が変わる訳じゃなく
日々
コツコツ
自分で
コツコツ
積み重ねていくものだから
私は
効果が感じられなかったら
続けられないと思っていて…
その為にも
早く効果を感じてもらえるように
正しくトレーニングしてもらう為に
レッスンがあるのだと思っています。
もちろん
YouTubeを見てトレーニングをやって
変化を感じてる方も
たくさんいらっしゃると思うのです。
実際
効果があるから
長く続けて下さってると思うので
そのように満足してる方もいらっしゃるだろうし
まだまだ
効果が分からないって方もいるだろうし
もっともっと
お顔を変化させたい
若見え顔になりたいって
思ってる方もいるかと思うので
どこまで
変わりたいのか
どこまで
求めてるのかにもよっても
それぞれまた違うと思うのです。
なんでも
段階やタイミングがあるかと思ってて
顔ダンスのトレーニングも
最初の頃は
まずは
お顔を動かすことから
スタートで
できない動きもあったりしたけど
それは今まで動かしたことがないところを
動かすのだから
普通に当たり前のことで
毎日やっていくと
必ず
できるようになるのです。
ここの筋肉に効かせるんだなって
知ってることだけでも
そこを意識できるようになり
鍛えることで
ダルさを感じたり
変化を感じたり
そんなふうに段階があって
そのお顔の変化の段階を
早めてくれるのが
レッスンであると思っています。
そう
今なら
今だから
そんなふうに思えたり
自分が遠回りしたからこそ
言えるなんてこともありますよね
私が
この2回目のレッスンを受けて
モチベーションが
かなりアップしたことはいうまでもなく。
自己流も軌道修正して
さぁここから！
って
頑張っていくのですが
その矢先
色んなことが起こって……
笑うことも
顔ダンスも
できなくなる日がきます
この年齢にもなると
そりゃあ いろいろ…
色んなことがあって当たり前
なんにもない人なんていないよ
それが人生だもの
またまた
続きます
12月最後のレッスンです
たるみ改善！
顔の深部の土台を引き上げる
『顔ダンス』の
バランス良く
お顔全体を引き上げていくことで
たるみによっての色んなお悩みが改善していきます。
12月20日（水）
13:30〜15:00
詳細・お申し込みはこちら
☟☟
ご参加を心よりお待ちしております
54才 57才
お顔全体が
たるみによって垂れ下がり
間延びしています。
↑↑
初めて投稿するビフォー写真
この凸凹のフェイスライン
頬の肉が垂れ下がり
口横のお肉も垂れて
ブルドッグ顔になってます。
マリオネットラインもほんとひどくて
笑うとほうれい線とつながって
よりくっきりになるから
笑顔の写真は全くなくて‥
顎も梅干しジワでぼこぼこ
たるんと二重あご
（写真じゃわかりにくいですが横から見るとたるんたるんでした）
お顔が下がると
首も埋もれたように短く見えますよね
老け顔に見える
たるみには
相当悩んできましたが
年齢関係なく
いつからでも
顔ダンスだけで改善することができますよ
♡正しく丁寧に
♡日々コツコツ
♡トータルでバランス良く、まんべんなく
お顔を引き上げる
ぜひ一緒に
顔ダンスで
素敵な笑顔を輝かせていきましょう♪
ご参加を心よりお待ちしております日本セルフリフティング協会の
ホームページ
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